ADHD -hoidot: 5 todella lupaavaa tutkimuspäivitystä

Tutkimus tarkkaavaisuus- ja yliaktiivisuushäiriön mysteereistä kukoistaa. Vuoden 2017 alkuun mennessä lääketieteellisissä lehdissä oli julkaistu yli 31 000 tutkimusta ja paperia tästä yleisimmistä lapsuuden mielenterveyshäiriöistä, jotka vaikuttavat nyt arviolta joka 12. lapsiin ja teini-ikäisiin¹- ja jatkuu yhdellä 25 aikuisesta.²Viimeisimpien joukossa on kourallinen, jotka tarjoavat tuoreita näkemyksiä vanhemmille, opettajille ja lääkäreille, jotka huolehtivat ADHD -potilaista:

Aivojen skannaus: Kaksi ADHD -lääkettä voi olla parempi kuin yksi.Kun 208 7–14 -vuotiasta lasta ja teini -ikäistä sai ADHD -lääkkeet guanfasiini (Intuniv, Tenex)³tai d-metyylifenidaatti (Ritalin, Concerta ja muut tuotenimet)⁴tai molempia lääkkeitä kahdeksan viikon ajan, Los Angelesin Kalifornian yliopiston tutkijat havaitsivat, että yhdistelmää käyttävät saivat suurimmat parannukset huomioon. Aivotutkimukset osoittivat parannusta aivotoimintaan, joka liittyi parempiin ajattelutaitoihin ja parannuksia ADHD -oireisiin vain yhdistelmähoitoryhmässä. Ne, jotka käyttivät d-metyylifenidaattia tai yhdistelmää, näkivät myös työmuistin lisäyksiä. Kotiopetus: Tutkijat sanovat, että stimulanttien, kuten d-metyylifenidaatin, yhdistäminen lääkkeisiin, kuten guanfasiiniin (joka vaikuttaa aivojen alueisiin, joihin liittyy tarkkaavaisuutta ja impulsiivisuutta⁵vaikuttaa turvalliselta, ja sillä voi olla pitkäaikaisia hyötyjä lapsille ja teini-ikäisille, joilla on ADHD-mukaan lukien ne, joilla on jo parantuminen yhdellä lääkkeellä.⁶He huomaavat, että vanhempien tulisi olla tietoisia siitä, että kaksoishoito stimulantilla ja guanfasiinilla voi lisätä kuivumisen ja pyörtymisen riskiä.

Pyri oppimaan: Fidgeting voi parantaa muistia joillekin ADHD -potilaille.ADHD -potilaat kohtaavat usein haasteita, kun he käyttävät tärkeää aivojen kapasiteettia, jota kutsutaan työmuistiksi - kykyä käsitellä tietoja, kuten ratkaista matemaattisia ongelmia tai vastata tieteen tai historian tenttikysymykseen. Vuonna 2015 Mississippin yliopiston lääketieteellisen keskuksen tutkimus on havainnut, että ADHD: n hyperaktiivisuus näytti auttavan lapsia oppimaan eikä estämään heitä.⁷Vuonna 2016 Floridan osavaltion yliopiston (FSU) tutkijat⁸Lähdettiin katsomaan, ovatko lapset todella siirtyneet liikkeeseen erityisesti työmuistin vahvistamiseksi. Kokeissa, joissa oli 25 8–12 -vuotiasta poikaa ja tyttöä, piti muistaa pienet, satunnaiset luettelot numeroista ja kirjaimista ja laittaa ne aakkosjärjestykseen. Joskus tutkijat kertoivat lapsille, kuinka monta kohdetta testissä olisi, toisinaan he eivät. Lapset muuttivat 25% enemmän, kun he eivät tienneet mitä odottaa. Se on toinen todiste siitä, että hyperaktiivinen käyttäytyminen näyttää yhä enemmän olevan tarkoituksellista heille, johtaa tutkija Michael Kofler, FSU: n psykologian apulaisprofessori. Tämä liike saa mehut virtaamaan. Kotiopetus: Kofler kehittää uusia lääkkeettömiä hoitoja, joiden tarkoituksena on parantaa ADHD-potilaiden työmuistia. liike voi olla osa. Toistaiseksi on hyödyllistä, että vanhemmat ymmärtävät enemmän tästä käyttäytymisestä. Se voi myös auttaa selittämään, miksi jotkut tutkimukset ovat havainneet, että ADHD -lapset toimivat paremmin testeissä harjoituksen jälkeen, he huomaavat. (Kuten aikuisille tässä seuraavassa tutkimuksessa.)

yleistyneen ahdistuneisuushäiriön merkkejä

Pois sohvalta: Paranna mielialaa, energiaa ja motivaatiota pienellä harjoituksella. Kun poljimme kuntopyöriä kohtuullisella vauhdilla 20 minuutin ajan, 32 ADHD-nuorta miestä tunsi olevansa motivoituneempia ja energisempiä-ja vähemmän väsyneitä ja hämmentyneitä-tehdessään muistia ja reaktioaikatestejä kuin istuessaan ja lepääen etukäteen. Testit olivat stressaavia. Yksi testi sisälsi muistien lukemien ja kirjainten muistamisen tietokoneen näytöllä muutaman millisekunnin ajan. Toinen osallistui painikkeen painamiseen, kun punainen ympyrä ilmestyi hetkeksi näytölle. Aktiivisuus ei parantanut suorituskykyä, mutta tutkimuksen vapaaehtoiset suhtautuivat positiivisemmin testiin, raportoivat tutkijat tässä vuoden Georgian yliopiston tutkimuksessa⁹ Kotiopetus: Harjoitus tunnetaan jo stressin vähentäjänä ja mielialan tehostajana, joten sillä on todella potentiaalia auttaa ADHD -oireista kärsiviä, tutkimuksen vanhempi kirjailija Patrick O'Connor, UGA College of Educationin kinesiologian osaston professori totesi, kun tutkimus julkaistiin . Ja vaikka reseptilääkkeitä voidaan käyttää näiden oireiden hoitoon, väärinkäytön tai riippuvuuden ja negatiivisten sivuvaikutusten riski kasvaa. Näitä riskejä ei ole harjoituksen kanssa.

Voittopisteet: Lisäpalkinnot ovat suuria motivaattoreita lapsille, joilla on ADHD.Buffalon yliopiston tutkimuksessa vuonna 2015¹⁰58 lapsesta, 9–12-vuotiaista (25 ADHD: llä, 33 ilman), ADHD-lapset työskentelivät enemmän ja paransivat suorituskykyään muistissa ja reaktioaikatesteissä enemmän, kun he saivat pisteitä parannuksista. Mikä oli silmiinpistävää: Lisävahvistus motivoi heitä enemmän kuin tutkimuksen lapset, joilla ei ollut ADHD: ta, tutkijat huomauttavat.Ota oppitunti kotiin:Hyvän työn viettäminen hauskalla palkinnolla voi olla tehokas tapa auttaa ADHD -lapsia tekemään parhaansa.

mitä tehdä, jos saat paniikkikohtauksen

Verkkotyökalu lääkäreille: Ohjelma johtaa parempiin tuloksiin lapsille, joilla on ADHD.Verkkopohjainen ohjelmisto, jonka avulla lastenlääkärit voivat nähdä ja arvioida vanhempien ja opettajien raportteja, johti suurempiin ADHD-käyttäytymisoireiden laskuihin verrattuna pediatristen potilaiden potilaisiin, jotka eivät käyttäneet järjestelmää vuoden 2016 Cincinnati Children's Hospital Medical Center -tutkimuksen mukaan.^yksitoistaTutkijoiden mukaan järjestelmä, jonka American Academy of Pediatrics on valinnut kokeiluun osana viiden valtion testiä ADHD-lasten perusterveydenhuollon parantamiseksi, auttaa lääkäreitä valitsemaan tehokkaimmat ADHD-lääkkeet. Tutkimus testasi ohjelmaa, ns myADHDportal.com , 373 lapsella 50 lastenhoidossa. Vanhempien luokittelemat oireet olivat noin 30% pienemmät lapsilla, joiden lääkärit käyttivät ohjelmaa. Kotiopetus: Ohjelma on nyt kaupallisesti saatavilla lääketieteellisiin käytäntöihin.

Artikkelin lähteet

Collins KP ja Cleary SD. Rotu- ja etniset erot ADHD-diagnoosissa: National Survey of Children’s Health (2003, 2007 ja 2011).J Clin Psykiatria. 2016 tammikuu; 77 (1): 52-9. http://www.psychiatrist.com/jcp/article/pages/2016/v77n01/v77n0112.aspx. Käytetty 5. maaliskuuta 2019.
Aikuisten ADHD (tarkkaavaisuushäiriö). Amerikan ahdistuneisuus- ja masennusyhdistys. Ei päivätty. Käytetty 24. tammikuuta 2017. https://www.adaa.org/understanding-anxiety/related-illnesses/other-related-conditions/adult-adhd. Käytetty 5. maaliskuuta 2019.
MedlinePlus: guanfasiini. https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a601059.html. Käytetty 23. tammikuuta 2017.
MedlinePlus: metyylifenidaatti. Käytetty 23. tammikuuta 2017. https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a682188.html#brand-name-1
MedlinePlus: guanfasiini. Päivitetty 15. helmikuuta 2016. https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a682188.html. Käytetty 23. tammikuuta 2017.
Loo SK et ai. D-metyylifenidaatin, guanfasiinin ja niiden yhdistelmän vaikutukset elektroenkefalogrammiin lepotilan spektriteholla tarkkaavaisuus-/yliaktiivisuushäiriössä.Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry, 2016; 55 (8): 674. https://www.jaacap.org/article/S0890-8567(16)30179-4/pdf
McCracken JT et ai. Yhdistetty stimulantti- ja guanfasiiniannostus tarkkaavaisuus-/hyperaktiivisuushäiriössä: kontrolloitu, vertaileva tutkimus.Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry, 2016; 55 (8): 657. https://www.jaacap.org/article/S0890-8567(16)30219-2/abstract

Valokuvat RM.Stimulantin, guanfasiinin ja yhdistelmähoidon kognitiiviset vaikutukset lasten ja nuorten tarkkaavaisuus-/yliaktiivisuushäiriössä.Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry, 2016; 55 (8): 667. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27453080
Sarver DE et ai. Yliaktiivisuus tarkkaavaisuus-/hyperaktiivisuushäiriössä (ADHD): heikentävä alijäämä tai kompensoiva käyttäytyminen? Journal of Epänormaali lapsipsykologia. Lokakuu 2015, osa 43, numero 7, s. 1219–1232. http://link.springer.com/article/10.1007%2Fs10802-015-0011-1
Kofler MJ et ai. Työskentelymuisti ja lisääntynyt aktiivisuustaso (hyperaktiivisuus) ADHD: ssa: kokeellista näyttöä toiminnallisesta suhteesta. Journal of Attention Disorders, 2015. https://psy.fsu.edu/clc/Publications/CLC_Kofler%20et%20al.%20(2016).pdf
Fritz KM et ai. Akuutti liikunta parantaa mielialaa ja motivaatiota nuorilla miehillä, joilla on ADHD -oireita. Lääketiede ja tiede urheilussa ja liikunnassa, 2016; 48 (6): 1153. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26741120
Fosco WD et ai. Kognitiivisten ja motivaatiotilien arviointi vahvemmista vaikutuksista lapsilla, joilla on tarkkaavaisuus-/hyperaktiivisuushäiriö.Käyttäytymis- ja aivotoiminnot, 2015; 11 (1). http://behavioralandbrainfunctions.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12993-015-0065-9
Epstein JN et ai. Verkkoportaalin vaikutuksen vaikutus yhteisön ADHD-hoitoon ja tuloksiin.Pediatria.2016; 138 (2): e20154240. http://pediatrics.aappublications.org/content/early/2016/07/23/peds.2015-4240