Oletko riippuvainen pornosta? Ota tämä tietokilpailu

Hypätä: Kenelle tämä tietokilpailu on tarkoitettu? Kuinka tarkka se on? Porno -riippuvuuden usein kysytyt kysymykset

Kenelle tämä porno -riippuvuuskilpailu on tarkoitettu?

Alla on luettelo kysymyksistä, jotka liittyvät yleiseen käyttäytymiseen ihmisten keskuudessa, jotka saattavat käyttää pornografiaa epäterveellisellä tavalla. Lue jokainen kysymys huolellisesti ja kerro, kuinka usein olet kokenut samanlaisia ​​tunteita tai tapojaviime kuukausinanähdäksesi, mihin pudotat spektrin.

Lisätietoja pornografian ongelmallisesta käytöstä saat kattavasta artikkelistamme, Kerro minulle kaikki mitä minun tarvitsee tietää porno -riippuvuudesta .

merkkejä aspergereista pikkulasten tietokilpailussa

Kuinka tarkka se on?

Tämä tietokilpailu onEIdiagnostinen työkalu. Mielenterveyshäiriöt voi diagnosoida vain valtuutettu mielenterveyden ammattilainen tai lääkäri.

Psycomuskoo, että arvioinnit voivat olla arvokas ensimmäinen askel kohti hoitoa. Liian usein ihmiset pysähtyvät etsimään apua pelostaan, koska heidän huolensa eivät ole oikeutettuja tai riittävän vakavia vaatiakseen ammatillista väliintuloa.

Yksityisyytesi on meille tärkeää. Kaikki tulokset ovat täysin anonyymejä.

Vietätkö paljon aikaa pornografian ajattelemiseen?Ei koskaan harvoin joskus usein useinOnko pornosivusto listattu puhelimessasi useimmin käytetyiksi sivustoiksi?Ei koskaan harvoin joskus usein useinOletko koskaan yrittänyt vähentää kulutetun pornon määrää?Ei koskaan harvoin joskus usein useinMenetätkö koskaan ajantajun katsellessasi pornoa?Ei koskaan harvoin joskus usein useinTunnetko itsesi levottomaksi tai ärtyneeksi, kun yrität vähentää pornoa?Ei koskaan harvoin joskus usein useinOletko koskaan valehdellut kuinka paljon pornoa todella katsot?Ei koskaan harvoin joskus usein useinOnko pornografia koskaan häirinnyt työtäsi, kouluasi tai ihmissuhteitasi?Ei koskaan harvoin joskus usein useinJatkatko/katsotko pornoa, vaikka sillä olisi ollut kielteisiä vaikutuksia ihmissuhteisiisi tai työhösi?Ei koskaan harvoin joskus usein useinOletko koskaan tehnyt mitään laitonta päästäksesi pornoon?Ei koskaan harvoin joskus usein useinTunnetko koskaan syyllisyyttä, surua tai ahdistusta pornon katsomisesta/katselusta?Ei koskaan harvoin joskus usein usein

Valinnainen:Kirjoita sähköpostiosoitteesi alla saadaksesi testituloksesi ja ilmaisen mielenterveysviestimme.
(Yritämme kovasti tehdä siitä loistavan emmekä pommita postilaatikkoasi)

Sähköposti Remedy Health Media käyttää tässä lomakkeessa antamiasi yhteystietoja ollakseen sinuun yhteydessä päivitysten ja markkinoinnin tarjoamiseksi. Lähettämällä tämän pyynnön suostut vastaanottamaan tällaiset viestit meiltä. Lisätietoja henkilötietojemme käytöstä on tietosuojakäytännössämme (https://www.remedyhealthmedia.com/privacy-policy).

Aika on lopussa!

PeruutaLähetä tietokilpailu

Porno -riippuvuuden usein kysytyt kysymykset

Mistä tietää, onko sinulla porniriippuvuus?

Jos haluat saada riippuvuuden pornosta, sinun on täytettävä kolme kriteeriä: pakko, kyvyttömyys hallita pakkoasi ja tieto siitä, että se voi vahingoittaa sinua tai suhteitasi muihin, sanoo Michael McGee, MD, henkilökunnan psykiatri Atascadero State Hospitalissa Sanissa Luis Obispo, Kalifornia. Porno -riippuvuuden vuoksi et yksinkertaisesti voi pysäyttää itseäsi, vaikka haluatkin, hän sanoo.

Henkilö, jolla on porniriippuvuus, jatkaa pornoa, vaikka hän tietää, että sillä on haitallisia seurauksia, kuten vaurioitunut suhde merkittävään muuhun. Ja vaikka seurauksia on liiallisesta sitoutumisesta porno -riippuvuuteen, henkilö ei pysty lopettamaan, tohtori McGee sanoo.

Kuinka yleistä on porno -riippuvuus?

Tarkat luvut pornografialleriippuvuuseivät ole saatavilla, mutta tiedetään hyvin, ettäkäyttääpornografia on erittäin yleistä. Lähes ei ole miestä, joka ei olisi koskaan käyttänyt pornoa, sanoo Michael McGee, MD, henkilökunnan psykiatri Atascaderon osavaltion sairaalassa San Luis Obispossa Kaliforniassa. Kaiken kaikkiaan arvioidaan, että 50–99 prosenttia miehistä ja 30–86 prosenttia naisista käyttää pornoa. Ja Internet tekee aikuisille suunnatun sisällön käyttämisestä entistä helpompaa - ja siitä tulee riippuvaista - koska verkko tarjoaa kohtuuhintaisuutta, nimettömyyttä ja saavutettavuutta.^1.2

Miten porno -riippuvuus diagnosoidaan?

On paljon kiistoja siitä, onko porno -riippuvuus todella olemassa vai ei, eikä muodollisia diagnostisia kriteerejä ole, sanoo Michael McGee, MD, henkilökunnan psykiatri Atascadero State Hospitalissa San Luis Obispossa Kaliforniassa. Lähimpänä virallista diagnoosia kutsutaan muuksi määritetyksi seksuaaliseksi toimintahäiriöksi, hän selittää. Tämä suurempi diagnoosiluokka, joka viittaa yleiseen sukupuoliriippuvuuteen, kattaa muutakin kuin pornografiaa.

Jos sinusta tuntuu, että pornokulutuksesta on tulossa ongelma, voit ottaa yhteyttä terapeuttiin ja ilmaista huolesi siitä, että sinulla saattaa olla riippuvuus, sanoo tohtori McGee. Terapeutti voi auttaa sinua päättämään, voisitko hyötyä neuvonnasta.

Mistä tiedät, oletko ylittänyt rajan pornon käytöstä porno -riippuvuuteen?

Porno -riippuvuuden vuoksi sinun on käytettävä aikaa pornon käyttämiseen vahingoittavalla tavalla, sanoo Michael McGee, MD, henkilökunnan psykiatri Atascaderon osavaltion sairaalassa San Luis Obispossa, Kaliforniassa. Ja on hyvin yksilöllistä, tunteeko henkilö sen vahingoittuneen. Yksi henkilö voi esimerkiksi katsoa pornoa ja masturboida eikä tuntea syyllisyyttä, häpeää tai kykenemätöntä pysäyttää itseään. Mutta syyllisyys ja häpeä, joita he tuntevat, kun he tekevät samaa, voivat vaikuttaa haitallisesti henkilöihin, jotka uskovat masturbaation olevan synti, sanoo tohtori McGee.

Jos henkilöllä on syyllisyyttä ja häpeää tekemästään, se voi olla haitallinen riippuvuus, hän sanoo. Joku muu voi suhtautua liberaalimmin, hän sanoo, ja tuntea, että heidän tekonsa eivät vahingoita ketään eivätkä vahingoita heidän suhdettaan.

Liiallinen pornografian kulutus voi todella vahingoittaa parin seksisuhdetta, tohtori McGee sanoo. Jos odotat kumppanisi olevan tällaisten kauniiden ihmisten kaltainen tai seksin kaltaista elokuvissa, alat haluta ja odottaa sitä - ja tämä voi vahingoittaa parisuhdettasi, hän sanoo.

Miten hallitset porno -riippuvuutta?

Suurin asia on rajoittaa pääsyä, sanoo Michael McGee, MD, henkilökunnan psykiatri Atascaderon osavaltion sairaalassa San Luis Obispossa, Kaliforniassa. Aivan kuin jos kotonasi olisi joku, jolla olisi alkoholiongelma, pääsisit eroon alkoholista. Tämä voi kuitenkin olla haastavaa pornografian tapauksessa; se on niin helposti saavutettavissa ja anonyymi, sanoo tohtori McGee, että pääsyä siihen on vaikea rajoittaa.

adhd -testaus aikuisilla

Keskustelu mielenterveyden ammattilaisen kanssa voi myös auttaa. Jos tunnet olosi turvattomaksi etkä tiedä, miten sinulla on pysyvä suhde, on tärkeää saada apua terapiassa ja käsitellä taustalla olevia kysymyksiä, tohtori McGee sanoo.

Mistä saat apua porno -riippuvuuteen?

Voit neuvotella seksuaaliterapeutin kanssa, joka on erikoistunut seksuaalisiin häiriöihin, ehdottaa MD Michael McGee, henkilökunnan psykiatri Atascadero State Hospitalissa San Luis Obispossa Kaliforniassa. Hän neuvoo myös tavoittamaan voittoa tavoittelemattomat ryhmät Seksi- ja rakkaussarjan nimetön ja Anonyymit seksiriippuvaiset .

Artikkelin lähteet

1. Weir, Kirsten. (Huhtikuu 2014). Onko pornografia koukuttava? Amerikan psykologinen yhdistys. Käytetty 11. kesäkuuta 2021.
2. de Alarcon, Ruben et ai. (Tammikuu 2019). Online -porno -riippuvuus: Mitä tiedämme ja mitä emme - järjestelmällinen katsaus. Journal of Clinical Medicine.Käytetty 11. kesäkuuta 2021.

Päivitetty viimeksi: 4. elokuuta 2021

Saatat pitää myös:

Juuling ja teini -ikäiset: Miksi Vaping on vaarallinen suuntaus

Oletko riippuvainen rakkaudesta? Ota tämä tietokilpailu

Skitsofrenia ja päihteiden käyttö

Kerro minulle kaikki mitä minun tarvitsee tietää seksistä ja mielenterveydestä

Sukupuoliriippuvuustesti (itsearviointi)

Treffien mielenterveysvaikutus hauraisiin nuoriin aikuisiin