Oletko läheisriippuvainen suhde?

On ilmiö, jonka terapeutit näkevät usein parien neuvonta kun yksi kumppani paranee jollakin tavalla, mutta sitten paradoksaalisesti suhde tosiasiassa huononee eikä parane. Tämä voi tapahtua, kun kumppani toipuu masennus tai oppii hallitsemaan heitä ahdistus tehokkaammin.
Usein kun on yksi kumppani, jolla on ilmeisiä 'asioita', kuten riippuvuus , toinen kumppani kuuluu mahdollistavaan rooliin, ja seurauksena voi olla yhteisriippuva suhde. Kun yksi kumppani ei enää kamppaile tämän ongelman kanssa, suhteiden rakenteen on muututtava kokonaan. Joskus suhde ei selviä tästä muutoksesta.

Jotkut parit pystyvät kuitenkin siirtymään tähän muutokseen ja kehittämään terveellisemmän ja enemmän riippuvaisen - eikä riippuvaisen - suhteen.

Käytännössäni on hyödyllistä suositella kirjoja ja elokuvia, joiden avulla asiakkaat voivat oppia lisää suhdedynamiikasta ja psykologisista kysymyksistä. Ymmärtää yhteisriippuvuuden dynamiikka ja miten suhteet muuttuvat, kun yksi kumppani on elpyminen , suosikkielokuvani suositella asiakkaille on Kun mies rakastaa naista Meg Ryanin ja Andy Garcian kanssa.

Huomaa: Tämä viesti sisältää elokuvan spoilereita. Voit myös katsoa elokuvan ensin ja palata sitten tähän artikkeliin.

Elokuva alkaa siitä, että aviopari Alice ja Michael elävät hauskaa ja huoletonta elämää. Pari suutelee ja Alice on humalassa. Emme ole vielä havainneet, että Alice on alkoholisti. Se käy ilmi, kun näemme myöhemmin hänen krapulan, kuinka hän piilottaa pullot ja kuinka hän ei kykene vanhempaansa lapsille. Kun hän löi tyttärensä yhtenä päivänä humalassa ja kaatuu suihkussa, hänet viedään sairaalaan, ja pariskunnan on kohdattava avoimesti Alicen alkoholismi ensimmäistä kertaa.

Alice menee kuntoutukseen, kun Michael hoitaa kotia ja lapsia yksin säilyttäen työnsä. Tämän 'supermies' -tyyppisen persoonallisuuden olen nähnyt ihmisillä, joilla on kumppaneita, jotka kamppailevat ongelmien tai häiriöiden kanssa, jotka aiheuttavat heille vähemmän taitavaa käsitellä elämän päivittäisiä rutiineja ja haasteita. Supermies-kumppanilla on taipumus toimia mahdollistajana tai marttyyrina ja tehdä 'kaikkea' suhteessa. Tämä antaa toiselle kumppanille mahdollisuuden pysyä lapsellisessa, vastuuttomassa roolissa. Saamme elokuvassa vaikutelman, että Michael jo ennen Alice oli kuntoutuksessa, hänellä oli tapana ottaa supermies rooli. Hän oli henkilö, johon hän voi aina luottaa.

Kun Alice palaa kuntoutuksesta, hän on raitti ja toimii paljon luottavaisemmin. Hän ottaa lisää vanhemmuutta ja alkaa hoitaa kotia. Michael kamppailee antamalla hänen tehdä tämän aloitteen. He kiistävät vanhemmuudesta. Alice ei ole enää 'hauska' eikä ole riippuvainen Michaelista tavallaan.

Michael ja Alice yrittävät pariskunnan neuvontaa missä terapeutti mainitsee, että Michael otti rinnakkaisriippuvaisen roolin ja keskitti elämänsä Alicen alkoholismin korvaamiseen. Michael kamppailee tämän palautteen kanssa, ei pidä hoito ja lopulta muuttuu pois.

Lopulta Michael ja Alice pääsevät uuteen yhteisymmärrykseen, ja Michael menee tukiryhmään alkoholistien puolisoille, jotain Al-Anonia. Loppujen lopuksi Michaelilla ja Alicella osoitetaan olevan uusi käsitys ja kykenevä korjaamaan avioliittonsa.

Valitettavasti monet suhteet päättyvät siinä vaiheessa, kun Michael muutti pois, eikä uusi käsitys ole mahdollinen. Kun suhde on perustunut siihen, että toinen kumppani on 'hyvä' ja toinen on 'ongelma' (vaikka tätä ei nimenomaisesti sanota, mikä on harvoin), voi olla lähes mahdotonta siirtyä uuteen dynamiikkaan missä molemmat kumppanit ovat tasa-arvoisia.

Kumppaneiden on tehtävä päätöksiä yhdessä. Kun yhdestä kumppanista tulee vahvempi ja luottavaisempi, pariskunnan on määritettävä suhde uudelleen, jotta se selviää.

miten lopetan itseni vihaamisen?

Jos tämän elokuvan kuvaus kuulostaa suhteeltasi tai suhteelta, jonka näit vanhempien välillä varttuessasi, katso se ja etsi Alicen ja Michaelin läheisriippuvainen dynamiikka. Katso elokuva kumppanisi kanssa ja käytä sitä herättämään keskustelua oman suhteesi dynamiikasta.

Jos katsot elokuvaa ja se puhuu sinulle, tai antaa parin neuvonta yritys. Omaa suhdettasi on vaikea suunnitella uudelleen sen jälkeen, kun yksi kumppani muuttuu merkittävästi. Terapeutti voi auttaa sinua ja kumppaniasi tutkimaan uusia ja terveellisempiä tapoja olla yhdessä.