Kattava opas rajalliseen persoonallisuushäiriöön

Raja persoonallisuushäiriö (BPD) on henkinen tila, jossa henkilö kokee jatkuvia myrskyisien ja epävakaiden tunteiden malleja. Sairaus vaikuttaa ihmisen mielialaan, minäkuvaan ja käyttäytymiseen pitkään ja johtaa yleensä impulsiivisiin toimiin ja ongelmiin suhteita toisten ihmisten kanssa. Tunnistettavien oireiden ollessa tyypillisesti esillä teini-ikäisinä ja varhaisessa aikuisikään, henkilöllä, jolla on tämä häiriö, voi olla viha masennus ja ahdistus kestää muutamasta tunnista muutamaan päivään. Onneksi monet ihmiset Tämän häiriön kanssa voi ilmetä huomattavaa parannusta ja hallita oireita todistetuilla hoidoilla.

Rajan persoonallisuushäiriön merkit ja oireet

Talkspace-terapeutin, Christine Tolmanin, M.Ed.in mukaan, BPD vaikuttaa siihen, miten sinusta tuntuu itsestäsi ja suhde muihin, BPD ilmenee emotionaalisena ja suhteellisena epävakautena, mikä voi johtaa ongelmiin romanttisissa suhteissa, ystävyyssuhteissa ja myös työpaikalla. LCPC.

Yleisimmät merkit ja oireita sisältää:

meneekö serotoniinioireyhtymä pois

• Jatkuva tyhjyyden tunne
• Voimakas hylkäämisen pelko, joka voi johtaa todelliseen tai kuvitteelliseen eroon tai hylkäämiseen toisista
• Epävakaiden ja intensiivisten suhteiden mallit, kuten jonkun palvominen yhdessä hetkessä ja yhtäkkiä saman henkilön julmuus seuraavassa
• Itsensä vahingoittaminen ja itsemurha-ajatukset, joskus vastauksena eron peloon tai havaittuun hylkäämiseen
• Äkilliset muutokset identiteetissä ja minäkuvassa, mukaan lukien muutokset tavoitteissa, arvoissa,
  ja nähdä itsesi pahana tai jopa olemattomana
• Lyhyen ja pitkän aikavälin mielialan vaihtelut, mukaan lukien voimakas onnellisuus, ärtyneisyys, häpeä, suru ja / tai ahdistuneisuus
• Kokenut impulsiivista ja riskialtista käyttäytymistä, kuten huumeiden käyttö, uhkapelit, piittaamaton ajaminen, sabotointi menestys tai positiivisten suhteiden lopettaminen ilman merkittävää syytä
• Voimakas viha, usein menettämisesi tai fyysiset taistelut

Jos sinulla on jatkuvasti yksi tai useampi näistä yleisistä oireista ja ne aiheuttavat rajoituksia tai vaikeuksia elämässäsi, on harkittava hoitovaihtoehtoja.

Rajan persoonallisuushäiriön syyt

Tätä tautia esiintyy yhtä lailla miehillä ja naisilla, ja vaikka tämän mielenterveyden tilan syitä ei tunneta, on olemassa joitakin geneettisiä, perinnöllisiä ja sosiaalisia riskejä tekijät jolla voi olla rooli.

miten rohkaista masennusta sairastavaa

Nämä sisältävät:

• Lapsuuden seksuaalinen, fyysinen tai henkinen hyväksikäyttö
• Todellinen tai kuviteltu pelko hylkäämisestä lapsuudessa tai murrosiässä
• Trauma tai epävakaa perhe-elämä nuorena
• BPD: n sukututkimus, mukaan lukien vanhemman tai sisaruksen, jolla on BPD
• Aivokemia, joka liittyy impulssin hallintaan ja emotionaaliseen säätelyyn

On tärkeää huomata, että riskitekijät eivät ole samat kuin syy - vain siksi, että henkilö kokee joitain riskitekijöitä, ei tarkoita, että he kehittävät BPD: tä. Aivan kuten monet ihmiset kehittävät BPD: tä ilman riskitekijöitä.

Rajallisen persoonallisuushäiriön hoito

Vaikka tätä sairautta on historiallisesti pidetty vaikeasti hoidettavana, on uudempia, näyttöön perustuva hoidot, joiden on osoitettu auttavan BPD-potilaita, kokevat vähemmän ja vähemmän vakavia oireita. Ajan myötä nämä hoidot auttavat parantamaan ihmisen toimintaa ja elämänlaatua. Avain on etsiä erikoistunutta hoitoa asianmukaisesti koulutetulta ja valtuutetulta mielenterveyden ammattilaiselta.

Diagnoosi

Ensimmäinen vaihe BPD: n hoidossa diagnosoidaan. Voit joko puhua perusterveydenhuollon lääkärille pyytääksesi lähettämistä terapeutille, tai voit löytää lisensoidun terapeutin hyvämaineisesta lähteestä, kuten psychologytoday.com tai aloita tänään antamalla online-hoito yritys.

kuinka hallita pakkomielteisiä ajatuksia

Diagnoosiprosessi koostuu siitä, että terapeutti kysyy sinulle perusteellisia kysymyksiä kokemistasi oireista ja tunnetilastasi ja auttaa määrittämään, onko sinulla BPD Tolmanin mukaan. Ainoastaan ​​luvan saanut ammattilainen voi tehdä diagnoosin, joka on hyödyllinen.

Hoito

Diagnoosin jälkeen erikoistunut hoito voi auttaa sinua hallitsemaan BPD-oireita pitkällä aikavälillä. Hoito on erittäin tehokas hoitomenetelmä tälle sairaudelle, koska se auttaa muuttamaan haitallisia ja tuhoisia ajattelutapoja, jotka ajavat emotionaalista epävakautta. Ajan myötä uudella ajattelumallilla voi olla positiivinen vaikutus käyttäytymiseesi ja näkemyksiisi. Joissakin tapauksissa a psykiatri saattaa päättää, että lääkitystä tarvitaan myös hoitosuunnitelman avuksi puheterapian lisäksi.

Hyvät uutiset? Lääkitys, hoito ja yleinen terveellinen elämäntapa voivat johtaa lisääntyneeseen tyytyväisyyteen ja vakauteen rajan persoonallisuushäiriön diagnoosin jälkeen, Tolman sanoi.

Milloin saat välitöntä apua

Jos sinulla tai tuntemallasi henkilöllä, jolla on rajallinen persoonallisuushäiriö, on itsemurha-ajatuksia, soita Kansallinen itsemurhien ennaltaehkäisy 1-800-273-TALK (8255), 24 tuntia vuorokaudessa, 7 päivää viikossa. Puhelut ovat ilmaisia ​​ja tietosi pidetään luottamuksellisina.