Vuosikymmen surun
Kun paras ystävänsä kuoli itsemurhalla, Kat vietti melkein vuosikymmenen. Hän kertoi ajatuksensa, tunteensa ja kokemuksensa tässä päiväkirjassa.
Kun paras ystävänsä kuoli itsemurhalla, Kat vietti melkein vuosikymmenen. Hän kertoi ajatuksensa, tunteensa ja kokemuksensa tässä päiväkirjassa.
Itsemurha on kymmenes tärkein kuolinsyy Yhdysvalloissa, ja se vaikuttaa ihmisiin kaikilla elämänaloilla. Äskettäisen tappion jälkeen jaamme ratkaisuja ja tukea.
Orlando Shootingin seurauksena on ollut vaikea selviytyä surusta ja ahdistuksesta. Tämä artikkeli auttaa tarjoamalla myötätuntoa ja neuvoja.
Miksi itkemme? Onko itkeä oikea määrä? Lue kaikki vastaukset huutaviin kysymyksiisi ja oppia kaikista sen eduista.
Monimutkainen suru tapahtuu, kun menetys saa jonkun kärsimään pitkäaikaisesta mielenterveysongelmasta. Onneksi on olemassa tapoja löytää apua.
Menetyksen tai vaikeuksien jälkeen lomien 'ilo' saattaa tuntua etäältä tai olla toivoton. Tässä on 5 tapaa selviytyä ja parantua tällä kaudella.
Lemmikin menettäminen ja sen ehdoton rakkaus voivat olla yhtä vaikeita kuin ihmiskumppanin menettäminen. Opi käsittelemään lähimmän eläinkaverisi kuolema.
Andrew alkoi menettää parhaan ystävänsä Mike. Murtumisjakson aikana hän oppi ystävyydestä, menetyksistä ja toipumisesta.
Onko äkillisen ja ennakoivan surun välillä eroa? Yksi kirjailija sukeltaa hänen ja hänen läheistensä sotkuisiin kokemuksiin surun vaiheista.
Alizah Salario kertoo tarinansa vierailusta Death Cafessa, jossa hänestä tuntui, että hänen surunsa ei ollut mitään vertaisiinsa verrattuna. Ehkä se ei ole kilpailu.
Elämämme on muuttunut nopeasti tänä vuonna - monin tavoin - ja surumme yhdessä. Mutta voimmeko löytää merkityksen tälle surulle?
Kukaan ei surra samalla tavalla, ja me kaikki koemme tunteet eri tavalla. Hanki neuvoja Talkspace-terapeuteilta, miten surunprosessi voidaan hoitaa.
Rakastetun menetyksen hyväksyminen voi olla tuhoisa. Opi surun 5 vaihetta, miten toimimme niiden läpi ja kuinka etsiä apua, jos kipu on liian suuri.
Monet meistä kokevat sekavia tunteita, usein jopa surun tunnetta. Lue, kuinka taudinpurkaus on muuttanut tapaa, jolla suhtaudumme suruun.
Suru-neuvonta voi auttaa sinua siirtymään rakkaasi menettämisen sydänsärkyyn. Menetyksen ymmärtäminen vie aikaa, suruneuvonta voi auttaa.