Kuinka opetella kausi takaisin kouluun opiskelijan kanssa

Takaisin kouluun voi olla a stressaava aikaa kenellekään, mutta kun lähetät lapsesi yliopistoon - varsinkin jos tämä on ensimmäinen kerta - tunnet todennäköisesti monia sekavia tunteita pelosta suruun hämmästykseen. Loppujen lopuksi tämä on sinunvauva,ja lähetät heidät maailmaan ilman sinua. Saattaa tuntua siltä, ​​että vaakalaudalla on niin paljon, ja vaikka olisit valmistautunut tähän hetkeen lapsesi syntymän jälkeen, se voi tuntua suoliston lyönniltä, ​​kun se todella tapahtuu.
Yliopistojen keskeyttämistä edeltävät päivät ja viikot ovat luonnollisesti stressaavia. Siellä on loputon tarkistusluettelo ostettavista ja pakattavista tuotteista. Haluat varmistaa, että lapsesi on asianmukaisesti rekisteröitynyt luokkiin, että hänen ruokasuunnitelmansa on asetettu ja että hän tietää mihin mennä, jos sairastuu tai tarvitsee ohjausta. Tulet huolehtimaan heidän lempeästä sydämestään ja siitä, pystyvätkö he selviytymään kokemistaan ​​vaikeuksista.
Olet monella tapaa valmistautunut tähän muutokseen noin 18 vuoden ajan, eikä valmistautumiselle ole liikaa muuta kuin uskoa lapsesi luontaiseen joustavuuteen - ja uskon säilyttämiseen.
Silti on olemassa muutamia keskeisiä asioita, joita voit tehdä ässästä takaisin koulukaudelle college-lapsesi kanssa.

1. Harjoittele 'elämäntaitoja'

Kuukausina ja viikkoina, jotka johtavat pudotukseen, varmista, että lapsesi tuntee olonsa mukavaksi esimerkiksi pyykinpesun, yksinkertaisten aterioiden valmistamisen ja rahojen hoidon suhteen. On tietysti parasta, jos he eivät opi näitä asioita ensimmäistä kertaa, etkä halua tehdä siitä liian suurta painetta, mutta haluat varmistaa, että he tuntevat olonsa mukavaksi sellaisissa asioissa, joita heidän on aloitettava omasta hoidostaan.

2. Käy kampuksella

Aikataulu kampukselle, jos et ole jo tehnyt niin. On paljon helpompaa oppia ympäriinsä, kun et ole muiden hämmentyneiden ensimmäisen vuoden opiskelijoiden joukossa. Nauti rauhallisesta viikonloppusta kampuksella a perhe - Ehkä tutustumalla paikallisiin nähtävyyksiin ja herkullisiin puremiin - lapsesi lämpenee paikalle ja alkaa tuntea olonsa kotoisaksi.

3. Lisätietoja kampusresursseista

Varmista ennen saapumistasi, että sinulla on luettelo tärkeistä resursseista, kuten paikallinen apteekki, koulun sairaanhoitaja ja lääkäri, yliopiston neuvonantajat ja psykologit . Koska yliopistoon siirtyminen on todennäköisesti yksi suurimmista mullistuksista lapsesi elämässä, on tärkeää, että heillä on tukea paitsi fyysisen terveytensä myös henkisen hyvinvoinnin kannalta. Jotkut korkeakoulut tarjoavat enemmän näitä resursseja kuin toiset, mutta - luvan saanut terapeutti, jolle lapsesi voi tavoittaa vuorokauden ympäri - voi olla suuri tuki yliopiston tarjonnasta riippumatta. Jotkut vanhemmat löytävät myös oman paikallisen lääkärin lapselleen tai voivat liittyä paikalliseen pankkiin, jotta heidän lapsellaan on henkilökohtaista apua pankkitarkoituksiin. Mitä tahansa teetkin, on hyvä tuntea maan maisemat ja saada lapsellesi käytettävissä oleva resurssiluettelo etukäteen, kun ongelmia ilmenee.

4. Malli ja harjoittele itsehoitoa

Ei vain 'elämäntaidot', jotka lapsesi tarvitsee hallita, kun he pääsevät yliopistoon. On elintärkeää oppia käsittelemään kaikki uudet monimutkaiset tunteet, joita he tuntevat saapuessaan tälle tuntemattomalle maastolle. Voit keskustella omasta siirtyminen yliopistoon tai muihin uusiin tilanteisiin. Voit korostaa, että on normaalia tuntea itsesi yksinäiseksi, paikoilleen ja ahdistuneeksi. Voit puhua siitä, mitä selviytymismekanismeja lapsesi on jo kehittänyt, ja muista tilanteista, joissa lapsi on menestynyt haasteista huolimatta.

olenko aseksuaali vai masentunut

5. Auta lastasi pysymään järjestäytyneenä

Aivan kuten siirtyminen peruskoulusta yläasteeseen tai lukiosta lukioon, lapsellasi on aivan uusi vastuualue. Yliopistossa on helppo tulla löyhäksi, koska kukaan ei varmista, että heräät ajoissa ja pääset kouluun. Kukaan ei voi kysyä, onko kotitehtäväsi tehty, tai mennä huumeiden myymälään klo 22 saamaan sinulle ylimääräinen julistetaulu. Keskustele tavoista, joilla lapsesi voi tehdä joitain näistä asioista itse. Verkkokalentereista sähköisiin muistutuksiin lapsesi voi kokeilla, mikä sopii hänelle parhaiten.

6. Pysy emotionaalisesti käytettävissä

Et halua olla ylivaltaista, mutta et voi myöskään odottaa lapsesi tekevän kaiken yksin. Varmista, että he tietävät, että olet heidän puolestaan. He voivat lähettää tekstiviestejä tai soittaa sinulle milloin tahansa, jopa myöhään illalla, jos he ovat epävarmoja tai yksinäisiä. Kerro heille kaikki yksityiskohdat päivistä, jotka ovat sinulle mielenkiintoisia, riippumatta siitä, ajattelevatko he sinua välittävän vai ei. Ja varmista, että he tietävät, ettet tuomitse heidän tunteitaan tai edes heidän huonoja päätöksiä. Kuuntelet ja tuet heitä mitä tahansa.

7. Kerää oma tukiverkostosi

Useimmissa korkeakouluissa on online-tukiryhmät opiskelijoiden vanhemmille. Liity jäseneksi, jotta pysyt ajan tasalla kampuksella tapahtuvasta tilanteesta ja vaihdat tietoja tulevaan vuoteen valmistautumisesta. Pysy yhteydessä muihin ystäviin, jotka lähettävät lapsensa yliopistoon - se on ainutlaatuinen kokemus ja jakamisen arvoinen. Muista myös, että tarvitset omaa itsehoitoa tämän prosessin aikana. On erittäin tunnepitoista jättää lapsesi yliopistoon! Joten ole itsellesi oma hoitosuunnitelma. Muista tuoda ylimääräisiä kudoksia pudotettavaksi: tarvitset niitä.

Lapsesi lähettäminen yliopistoon sisältää melkoisen määrän emotionaalisia ja fyysisiä mullistuksia, mutta ennen kuin huomaatkaan, lapsesi asettuu sisään - ja voit myös hengittää uudelleen. Muista, että miljoonat perheet ovat käyneet tämän läpi aiemmin ja ovat onnistuneet tulemaan toiselle puolelle ehjinä ja menestyvinä. Joten pidä kiinni - sinulla on tämä.