Kuinka paljon sinä todella tiedät yksinäisyydestä?
Kyllä, yksinäisyys voi vaikuttaa elinikääsi.
Totuus on, että jos et ole kokenut yksinäisyyttä itsellesi riippumatta siitä, kuinka paljon lukit, puhut tai kuulet siitä, et voi koskaan täysin ymmärtää millaista se on. Se on enemmän kuin vain kaipaus aitoja ja mielekkäitä yhteyksiä muihin, yksinäisyys on tila, joka vaikuttaa ihmisen emotionaaliseen, henkiseen ja fyysiseen hyvinvointiin.
Kun joku tuntee merkittävää henkistä eristyneisyyttä, hänen kuolleisuusriski on yhtä suuri kuin tupakoivilla ihmisillä - mikä on kummassakin tapauksessa paljon suurempi kuin tavallisella ihmisellä, jolla on vain vähän tai ei lainkaan huonoja tapoja. Lisäksi yksinäisyys lisää huomattavasti henkilön alttiutta erilaisille sairauksille, kuten sydänsairauksille tai erityyppisille syöpille. Tämä tekee yksinäisyydestä paitsi a sosiaalinen ongelma , mutta myös terveyteen liittyvä.
miten kertoa, onko sinulla raja -persoonallisuushäiriö
Ystäviemme mukaan Hoitokoulun keskus 'Yksinäisyyteen ilmoittaneilla oli 14% suurempi riski kuolla.' Tämän ymmärtäminen ja siihen toimiminen on ensimmäinen askel, jonka voimme tehdä tämän laajalle levinneen ongelman lievittämiseksi. Esimerkiksi terapia voi olla suuri resurssi yksinäisille ihmisille, koska se antaa heille tarvitsemansa taidot olla sosiaalisempia.
Alla oleva infografiikka tarjoaa erinomaisen erittelyn siitä, keneen yksinäisyys vaikuttaa eniten ja miksi - havainnot voivat yllättää sinut. Toivomme, että koska jakaminen on huolehtiva, jaat tämän tiedon kaikille tuntemillesi henkilöille.
Lähde: NursingSchoolHub.com
Meillä on valta parantaa yksinäisyyttä, ja tieto on ensimmäinen askel siihen.
Kuten mitä juuri lukit? Hanki uudet viestit postilaatikkoosi:
ero ahdistuksen ja masennuksen välillä
