Vanhemmat, mielenterveytesi on kaikki. Älä unohda sitä.

Wendy Wisner selittää, miksi vanhempien ei pidä laiminlyödä mielenterveyttään riippumatta siitä, kuinka lastenhoito heitä on.

Synnytyksen jälkeinen masennus: pikaopas väsyneille uusille äideille

Synnytyksen jälkeinen masennus on enemmän kuin väsynyt uusi äiti tai vauvan blues. Käytä tätä opasta saadaksesi tietoa ja valtuudet.

Yksinhuoltajaäidit: Juhli itseäsi äitienpäivänä

Äitienpäivä voi olla vaikea yksinhuoltajaäiteille. Tämä viesti tarjoaa joitain vinkkejä negatiivisten tunteiden voittamiseen ja hauskanpitoon.

Yllättävät mielenterveystrendit amerikkalaisissa lapsissa

Hyvä uutinen: The New England Journal of Medicine -lehdessä julkaistun mielenterveystutkimuksen mukaan vakavat mielisairaudet ovat laskeneet Amerikan nuoruudessa.

Talkspace Online Therapy on # 1-työkalu yksinhuoltajaäiteille

Minulla oli unelmani häät, menin naimisiin unelmani miehen kanssa ja elän onnellisena. Valitettavasti & hellip;

Useiden liikkeiden emotionaalinen vaikutus lapsuudessa

Wendy Wisner hyödyntää henkilökohtaista kokemustaan ​​keskustellakseen lapsuuden aikana toistuvien liikkeiden emotionaalisista vaikutuksista, mikä voi johtaa ahdistukseen.

Tyhjän pesän suru: ei ase-oireyhtymää

Paula Bomer kirjoittaa surun tunteista, joita hän kokee nyt, kun hänen kaksi poikaansa ovat muuttaneet pois. Hän mieluummin 'Ei aseita' kuin 'Tyhjä pesä'.

Vanhempien mahdolliset päätökset pandemian aikana

Lukuvuoden epävarmuuden tullessa monet vanhemmat jäävät kyseenalaistamaan, kuka ottaa kotikoulutuksen ja lastenhoidon ...

Lapsettomuuden mielenterveyskustannukset

Lapsettomuus voi jättää aukon odottaville vanhemmille, varsinkin kun vaihtoehdot ovat loppuneet. Opi kuinka lapsettomuus vaikuttaa mielenterveyteen, henkilökohtaisiin suhteisiin ja lisää taloudellisia rasituksia. Vahvista päättäväisyytesi vastoinkäymisten edessä lukemalla.

Puhumaton raskaus raskaudesta ja lapsen menetyksestä

Raskaus ja pikkulasten menetys ovat yleisempiä kuin luulemme. Äidit kärsivät usein näistä menetyksistä hiljaisuudessa, mikä pahentaa surua. Sen ei tarvitse olla tällä tavalla.

Mitä toivon, että isäni olisi kertonut minulle (mielenterveydestä)

Isät ovat yksi suurimmista vaikutuksista elämässämme, olivatpa ne kaukaisia ​​tai läheisiä. Opi mitä yksi terapeutti toivoo isänsä jakavan mielenterveydestään.

Mitä terapeutit haluaisivat sanoa vanhemmille

Terapeutti paljastaa, mitä hän haluaa voivansa sanoa muille vanhemmille, ja hänen oma näkemyksensä siitä, kuinka vanhemmuus lisää terapiaan uuden ulottuvuuden.

Miksi lapsilla on kuvitteellisia ystäviä?

Oletko koskaan miettinyt, miksi lapsilla on kuvitteellisia ystäviä? Tai psykologia heidän takanaan? Ymmärrä näiden 'suhteiden' vaikutus lapsiin.

Miksi vanhemmuus on suurin haaste mielenterveyden ylläpitämiselle

Ovatko vanhemmuuden ankaruudet huolestuttaneet mielenterveyttäsi? Opi saamaan tarvitsemasi tuki, kun perhe-elämä muuttuu liian haastavaksi.

Miksi emme puhu keskenmenosta

Talkspace-avustaja s.e. smith joutuu siihen, miksi emme puhu keskenmenosta. Trauma ja epämukavuus voivat vaikeuttaa aiheen syventämistä.