Tämä blogisarja esittelee lukijat ja potentiaaliset asiakkaat terapeuttiyhteisömme kanssa. Tapaa Jor-El Caraballo, LMHC. Onko hän terapeutti sinulle?
Yhdysvalloissa 29% naisista ja 10% miehistä on joutunut perheväkivallan kohteeksi. Tunne perheväkivallan varoitusmerkit ja mitä tehdä seuraavaksi.
Miksi on niin vaikeaa tehdä asioita, joiden tiedämme olevan meille hyviä, kuten syödä terveellisesti, käyttää liikuntaa tai irrottaa myrkyllisistä ihmisistä? Kuule mitä terapeutilla on sanottavanaan.
'Suurin osa skitsofreenikoista vahingoittaa itseään, ei muita ... he eivät pysy naimisissa eivätkä jää isiksi.' Liikkuvat muistot isän sairaudesta.
Jos et tule toimeen kumppanisi vanhempien kanssa, viettää pitkää aikaa heidän kanssaan lomien aikana voi olla tyhjentävää. Opi hyödyntämään se parhaalla mahdollisella tavalla.
Miksi helmikuu on yksi mielenterveyden haastavimmista kuukausista? Näiden 5 vinkin avulla opit käyttämään funky-lepotiloja.
Jos sinulla on ollut lievää tai vakavaa ahdistusta, suosittelemme, että otat mielenterveyden ammattilaisen (Talkspace) puoleen täydellisen arvioinnin.