5 tapaa hoito voi parantaa seksuaalista elämääsi

Monet tekijät vaikuttavat kyvyttömyyteen elää terveellistä sukupuolielämää, itsekuvasta, aikaisemmasta traumasta tai ajon puutteesta. Lue, miten terapia auttaa toimimaan näiden kautta.

6 tapaa, joilla seksi on hyödyllistä terveydellesi

Seksi ei ole vain hauskaa, vaan myös hyvää sinulle. Edut vaihtelevat stressin vähentämisestä unen tehostamiseen. Siksi seksi on hyvä henkiselle ja fyysiselle terveydelle.

7 itsehoitovinkkiä seksuaalisen väkivallan uhreille

Viimeaikaisten skandaalien valossa Renee Fabian päätti jakaa 7 itsepalveluvinkkiä seksuaalisesta väkivallasta selviytyneille. Käytä niitä parantua ja päästää irti taakasta.

7 merkkiä, joista saatat olla seksuaalisesti yhteensopimaton kumppanisi kanssa

Oletko tuntenut, että ehkä on mahdotonta harrastaa hyvää seksiä kumppanisi kanssa? Tässä on 7 merkkiä, joista te kaksi saatat olla seksuaalisesti yhteensopimaton.

Kysy seksuaaliasiantuntijalta: Ahdistuksen ja masennuksen ei niin seksikkäät osat

Puhutilan seksuaaliasiantuntija Angie Gunn tutkii, miten ahdistuneisuus ja masennus vaikuttavat terveeseen sukupuolielämään ja kuinka pitää itsesi läsnä intiiminä aikoina.

Voiko rento sukupuoli koskaan olla hyvä mielenterveydellesi?

On aika lopettaa häpeällisyys yhden yön suhteen. Tutkimukset osoittavat, että satunnaisilla kytkennöillä on monia mielenterveysetuja. Opi mitä he ovat sisällä!

Uhmaava halu: kamppailu seksuaalisuudellani leskeisyydessä

Kun Gretchenin vaimo kuoli, hän kamppaili seksuaalisuutensa kanssa ja ihmetteli onko hän edelleen lesbo. Hänen surunsa johti outoon paiskautumiseen.

Onko seksielämääsi kiehunut? Tässä on miten intohimo uudistetaan

Jokainen pari voi lisätä läheisyyttä kuvittelemalla intohimoa, lisäämällä leikkisyyttä ja harjoittamalla nykyisen hetken tietoisuutta ja hyväksyntää.

Terveellinen sukupuoli seksuaalisen väkivallan jälkeen

Paraneminen seksuaalisesta pahoinpitelystä on prosessi, mutta voit tukea itseäsi. Opi saamaan takaisin seksuaalisuutesi hauskaa, terveellistä seksiä varten.

Kuinka sängyn tarpeiden ilmoittamatta jättäminen vahingoittaa mielenterveyttäsi

Mielesi puhuminen parisuhteen läheisistä osista (tai paisumisesta) varmistaa onnellisemmat kumppanuudet. Lue, kuinka suljettuna pysyminen voi vahingoittaa mielenterveyttä!

Kuinka psykologia leimautti naisten orgasmin (ja kuinka saimme sen takaisin)

Seuraava on tarkoitettu yli 18-vuotiaille lukijoille. Useimmille meistä orgasmit ovat yksinkertaisesti mahtavia. Silti & hellip;

Kuinka käsitellä matalan sukupuoliviestin vaikutuksia suhteeseen

Useimmille sukupuoli on valtava osa intiimiä suhteita. Opi matalan sukupuolihalun syyt ja sen vaikutukset suhteeseen.

Kuinka löytää seksiterapeutti läheltäni

Seksiterapeutti voi auttaa sinua aloittamaan uuden luvun henkisestä ja seksuaalisesta hyvinvoinnistasi. Näin löydät yhden läheltäsi.

Kuinka olla henkisesti terveellistä seksuaalista elämää COVID-19: n aikana

On tärkeää noudattaa lääketieteen ammattilaisten asettamia ohjeita koronaviruksen puhkeamisen aikana, mutta se ei tarkoita, että sukupuolielämääsi on kärsittävä ...

Kuinka puhua uuden seksikumppanin kanssa COVID-19-riskistä

Ikään kuin treffaus ei olisi ollut tarpeeksi vaikeaa, COVID-19: n lisäriski tekee siitä monimutkaisemman. Käytä näitä vinkkejä vakavaan keskusteluun päivämäärän kanssa.

Lapsettomuus: kaikki mitä sinun on tiedettävä selviytyäksesi

Tämä artikkeli kertoo sinulle kaiken, mitä sinun tarvitsee tietää hedelmättömyydestä ja kuinka selviytyä sen emotionaalisista vaikutuksista.

Seksuaalisen väkivallan tarinaa ei ole koskaan liian myöhäistä jakaa

Thalia jakaa tarinansa seksuaalisesta väkivallasta, joka osoittaa, ettei ole koskaan liian myöhäistä puhua, käsitellä traumaa ja etsiä oikeutta.

Jackin tarina: Minun identiteettini miesten seksuaalisen väkivallan herätyksessä

Miesten seksuaalinen väkivalta on uhka homoyhteisössä. Mielenterveysvaikutus on usein suurempi kuin fyysinen vero. Lue, miten se vaikutti Jackin elämään.

Mielenterveys sängyssä: sukupuoli ja ahdistus

Joskus mielenterveysongelmat tulevat esiin sängyssä. Ahdistus voi vaikeuttaa seksin aloittamista ja nauttimista. Käytä tämän teoksen neuvoja saadaksesi paremman ajan.

Mielenterveys sängyssä: huijaaminen ja anteeksianto

Mitkä ovat huijaamisen mielenterveysvaikutukset? Tutustu '' Mielenterveys sängyssä '' -sarjaamme oppia anteeksiannosta ja siihen liittyvistä asioista.