Kemia tai johdonmukaisuus: Mikä tekee paremmasta suhteesta
Ihmissuhteet

Kemia tai johdonmukaisuus: Mikä tekee paremmasta suhteesta

6 vinkkiä muodon saavuttamiseen masennuksessa
Hyvinvointia

6 vinkkiä muodon saavuttamiseen masennuksessa

Mielenkiintoisia Artikkeleita

Miksi on niin vaikeaa saada ystäviä aikuisena?
Ihmissuhteet

Miksi on niin vaikeaa saada ystäviä aikuisena?

OCD vs OCPD: Oireet ja hoidot
Mielialahäiriöt

OCD vs OCPD: Oireet ja hoidot

Kuinka keskustella kumppanisi kanssa kilpailusta
Ihmissuhteet

Kuinka keskustella kumppanisi kanssa kilpailusta

Kuinka kysyä terapeutilta muutoksia
Hoito

Kuinka kysyä terapeutilta muutoksia

Mikä on ratkaisukeskeinen hoito ja miten se voi auttaa minua?
Hoito

Mikä on ratkaisukeskeinen hoito ja miten se voi auttaa minua?

5 tapaa hallita mielenterveyttäsi valmistumisen jälkeen
Masennus

5 tapaa hallita mielenterveyttäsi valmistumisen jälkeen

Kuinka tunnistaa välttävä kumppani ja parantaa suhdettasi
Ihmissuhteet

Kuinka tunnistaa välttävä kumppani ja parantaa suhdettasi

Älä vältä huoliasi! Hallitse niitä näillä viidellä strategialla
Ahdistus

Älä vältä huoliasi! Hallitse niitä näillä viidellä strategialla

7 vinkkiä kotona työskentelyyn lastesi kanssa COVID-19-taudinpurkauksen aikana
Uutiset

7 vinkkiä kotona työskentelyyn lastesi kanssa COVID-19-taudinpurkauksen aikana

Kuinka hoitaa mielenterveyttäsi lomalla
Hyvinvointia

Kuinka hoitaa mielenterveyttäsi lomalla

Toimituksen Valinta

Et voi suorittaa kohteliaisuutta? Tässä on miksi ...

Et voi suorittaa kohteliaisuutta? Tässä on miksi ...

Kuinka perfektionismi vahingoittaa ihmissuhteitasi

Kuinka perfektionismi vahingoittaa ihmissuhteitasi

Kuinka olla hyvä kumppani karanteenin aikana

Kuinka olla hyvä kumppani karanteenin aikana

Glossofobia (julkisen puhumisen pelko): Oletko glossofobinen?

Glossofobia (julkisen puhumisen pelko): Oletko glossofobinen?

Miksi olemme riippuvaisia ​​'Treffit Chase' (ja miten lopettaa)

Miksi olemme riippuvaisia ​​'Treffit Chase' (ja miten lopettaa)

Skitsotyyppinen persoonallisuushäiriö

Skitsotyyppinen persoonallisuushäiriö

Kuinka ei sabotoida suhdetta, kun se menee hyvin

Kuinka ei sabotoida suhdetta, kun se menee hyvin

Hysterian historia: seksismi diagnoosissa

Hysterian historia: seksismi diagnoosissa

6 tapaa liikkua sosiaalisessa mediassa hajoamisen aikana

6 tapaa liikkua sosiaalisessa mediassa hajoamisen aikana

Talkspace 2017: n mielenterveysvuosi

Talkspace 2017: n mielenterveysvuosi

Tapaa terapeuttimme: Alaina Brubaker

Tapaa terapeuttimme: Alaina Brubaker

Kuinka * todella * kommunikoida

Kuinka * todella * kommunikoida

Suosittu Viestiä

Miksi tehdä meille hyvää on niin vaikeaa
Hyvinvointia

Miksi tehdä meille hyvää on niin vaikeaa

Miksi on niin vaikeaa tehdä asioita, joiden tiedämme olevan meille hyviä, kuten syödä terveellisesti, käyttää liikuntaa tai irrottaa myrkyllisistä ihmisistä? Kuule mitä terapeutilla on sanottavanaan.

Mikä on tryfofobia?
Fobiat

Mikä on tryfofobia?

Oletko koskaan tuntenut olosi epämukavaksi tai ahdistuneeksi kennon, sienen tai granaattiomenan nähdessä? Opi, miksi joillakin on vakava ympyräklusterien fobia.

Anhedonian merkit, oireet ja hoito
Masennus

Anhedonian merkit, oireet ja hoito

Etkö voi saada nautintoa asioista, joista nautit kerran? Se voi olla anhedonia. Lisätietoja sen oireista ja hoidosta.

Kadonnut vuosikymmeneni: Tarina riippuvuudesta ja toipumisesta
Tarinoita

Kadonnut vuosikymmeneni: Tarina riippuvuudesta ja toipumisesta

Eric Taylor kuvasi vuosikymmenen elämästään, jolloin huume- ja alkoholiriippuvuus heikensi hänen mielenterveyttä. Hän toipui sitoutumalla hoitoon.

Onko OK halua pelätä?
Ajankohtaista

Onko OK halua pelätä?

Kummitetut talot, pelottavat elokuvat ja intensiiviset videopelit on tarkoitettu hauskiksi peloiksi. Entä peloaminen innostaa meitä? Tutustu miksi haluat pelätä.

Milloin perhedraama tulee myrkylliseksi?
Perhe

Milloin perhedraama tulee myrkylliseksi?

Jokainen perhe kokee satunnaisia ​​konflikteja. Kun huomaat pelkäävänsä aikaa läheisten sukulaisten kanssa, se voi olla merkki siitä, että draama on muuttunut myrkylliseksi. Sisällä opi tunnistamaan ja hallitsemaan perinnöllistä myrkyllisyyttä säilyttäen samalla mielenterveytesi.

Kuinka koronavirusta leimataan ja miten sitä voidaan torjua
Uutiset

Kuinka koronavirusta leimataan ja miten sitä voidaan torjua

Älä häpeä, jos saat koronaviruksen äläkä leimaa muita - on tärkeää pysyä rauhallisena, noudattaa ohjeita ja huolehtia mielenterveydestäsi.

Luokka