8 ahdistuksen merkkejä ja oireita
Ahdistus

8 ahdistuksen merkkejä ja oireita

Oletko läheisriippuvainen suhde?
Ihmissuhteet

Oletko läheisriippuvainen suhde?

Mielenkiintoisia Artikkeleita

Karanteenin unelmat: mitä ne tarkoittavat?
Koronavirus

Karanteenin unelmat: mitä ne tarkoittavat?

Miksi maailman mielenterveyspäivä 2018 on erityisen tärkeä?
Ajankohtaista

Miksi maailman mielenterveyspäivä 2018 on erityisen tärkeä?

Kuinka selvittää, toimiiko etäopiskelu lapsellesi
Vanhemmuus

Kuinka selvittää, toimiiko etäopiskelu lapsellesi

6 tapaa tukea LGBTQ-rakkaidesi mielenterveyttä
Lgbtq

6 tapaa tukea LGBTQ-rakkaidesi mielenterveyttä

Liian paljon stressiä? Tässä on mitä voit tehdä asialle
Mielenterveys Ja Hyvinvointi

Liian paljon stressiä? Tässä on mitä voit tehdä asialle

Jos tunnet ärtyneisyyttä pandemian aikana, et ole yksin
Koronavirus

Jos tunnet ärtyneisyyttä pandemian aikana, et ole yksin

4 elintärkeää hoitoa masennukseen
Perhe

4 elintärkeää hoitoa masennukseen

40 miljoonaa amerikkalaista saa pääsyn puhetilaan vakuutusturvalla
Puhutila

40 miljoonaa amerikkalaista saa pääsyn puhetilaan vakuutusturvalla

Kuinka selviytyä mielenterveydestä luonnonkatastrofien aikana
Ajankohtaista

Kuinka selviytyä mielenterveydestä luonnonkatastrofien aikana

Kuinka hoitaa mielenterveyttäsi lomalla
Hyvinvointia

Kuinka hoitaa mielenterveyttäsi lomalla

Toimituksen Valinta

Ohjaa tunteitasi kognitiivisella käyttäytymisterapialla

Ohjaa tunteitasi kognitiivisella käyttäytymisterapialla

Kuinka mielenterveysaktivistit taistelevat rasismia vastaan

Kuinka mielenterveysaktivistit taistelevat rasismia vastaan

Hälytys: Kuinka pakkomielteinen ajattelu vaikuttaa masennukseen ja ahdistukseen

Hälytys: Kuinka pakkomielteinen ajattelu vaikuttaa masennukseen ja ahdistukseen

Siivous: Mitä puhtaus kertoo mielenterveydestäsi

Siivous: Mitä puhtaus kertoo mielenterveydestäsi

5 hoitotyyppiä skitsofrenian hoitoon

5 hoitotyyppiä skitsofrenian hoitoon

Tapaa terapeuttimme: Alaina Brubaker

Tapaa terapeuttimme: Alaina Brubaker

Surun toinen puoli

Surun toinen puoli

100 tapaa tehdä elämästäsi vaikeampaa kuin sen tarvitsee olla

100 tapaa tehdä elämästäsi vaikeampaa kuin sen tarvitsee olla

Naiset jakavat huoria häpeileviä tarinoita - ja myöntävät, miksi he tekevät sen itse

Naiset jakavat huoria häpeileviä tarinoita - ja myöntävät, miksi he tekevät sen itse

Kun talvi vie sinut alas: hakkereita kausiluonteisen affektiivisen häiriön hallitsemiseksi

Kun talvi vie sinut alas: hakkereita kausiluonteisen affektiivisen häiriön hallitsemiseksi

Kuinka tunnistaa PTSD-oireet, terapeutin mukaan

Kuinka tunnistaa PTSD-oireet, terapeutin mukaan

5 tapaa tukea yhteisöäsi COVID-19: n aikana

5 tapaa tukea yhteisöäsi COVID-19: n aikana

Suosittu Viestiä

Miksi sinun pitäisi juhlia pieniä voittoja
Arvosta

Miksi sinun pitäisi juhlia pieniä voittoja

Pienien voittojen juhliminen luo vauhtia elämämme suurimpien tavoitteiden ja toiveiden saavuttamiseen. Lue psykologia tämän takana!

Bufo Alvarius -lääketiede: Voisiko tämä muinainen lääke auttaa sinua?
Mielenterveys Ja Hyvinvointi

Bufo Alvarius -lääketiede: Voisiko tämä muinainen lääke auttaa sinua?

Colorado-joen rupikonna (bufo alvarius) erittää myrkkyä, joka sisältää 5-MeO-DMT: tä, psykedeelistä, jonka joidenkin väitteiden mukaan voidaan lievittää masennusta, ahdistusta ja PTSD: tä.

Kuinka 'aikuinen'
Ajankohtaista

Kuinka 'aikuinen'

Tarvitsetko neuvoja aikuisuudesta? Kuule yhden kirjoittajan vinkkejä siirtymisestä laskuista, sairausvakuutuksesta, huoneistojen metsästyksestä ja työnhausta.

ADHD-testi (itsearviointi)
Mikä On Adhd?

ADHD-testi (itsearviointi)

Suorita ADHD/ADD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) tietokilpailu arvioidaksesi oireesi ja nähdäksesi, voitko hyötyä diagnoosista ja hoidosta. ADHD FAQ täällä.

Miksi palaute tekee meistä ahdistuneita
Ahdistus

Miksi palaute tekee meistä ahdistuneita

Oletko ahdistunut ennakoimaan tai saamaan palautetta? Opi, miksi palautetta pidetään negatiivisena ja kuinka sen oikea vastaanottaminen johtaa henkilökohtaiseen kasvuun.

8 tapaa liikkua perhesuhteissa lomien aikana
Perhe

8 tapaa liikkua perhesuhteissa lomien aikana

Riippumatta siitä, onko sinulla hyvät suhteet ihmisiin, joiden kanssa vietät lomaa - voimme kaikki käyttää joitain vinkkejä näiden vuorovaikutusten toteuttamiseen!

Opas terveiden rajojen asettamiseen suhteisiin
Ihmissuhteet

Opas terveiden rajojen asettamiseen suhteisiin

Oppiminen asettamaan rajat muiden kanssa voi olla haastava prosessi, mutta se on ratkaisevan tärkeää terveiden suhteiden kannalta. Tämä opas auttaa sinua pääsemään alkuun.

Luokka