Hyvä terapeutti: Myönnän, että minulla on ongelma. Mitä nyt tapahtuu?
On totta, että ongelman tunnustaminen terapeutillesi on helppoa, mutta ymmärtäminen, että se ei mene pois ilman kovaa työtä, ei todellakaan ole
On totta, että ongelman tunnustaminen terapeutillesi on helppoa, mutta ymmärtäminen, että se ei mene pois ilman kovaa työtä, ei todellakaan ole
Se, että olen väsynyt, ei tarkoita sitä, että voin ottaa pois työstä ja jatkaa, kun olen rauhallinen ja kokenut. Mutta en voi jatkuvasti työntää itseäni rajan yli.
Olen terapiassa käsittelemässä joitain henkilökohtaisia juttuja, mutta unen puute sanelee, kuinka vastaanottavainen olen terapeutini minulle tarjoamille tiedoille.
Runo voi usein ilmaista jonkun ajatuksia ja tunteita paljon paremmin kuin pystyy, vangitsemalla henkilön emotionaalisen ja henkisen tilan koko monimutkaisuuden.
Kun ajattelemme viestintää, voi tuntua siltä, ettei siinä ole mitään vaikeaa, mutta se on itse asiassa yksi vaikeimmista asioista, jotka on toteutettava tehokkaasti !!!
Rakastuminen on ollut yksi elämäni tärkeimmistä tapahtumista - vaikka rakastumisen pysyminen on edelleen haaste, jonka olen tyytyväinen päivittäin !!!
Jotenkin, kun yritämme säästää tunteitamme työssä pysyäksemme sävellyksinä, keskittyneinä ja kohdakkaina, meitä voidaan pitää vähemmän yhteistyökykyisinä ja vähemmän sosiaalisina
Haluan kaikkien terapiassa olevien ymmärtävän, että se on sinun aika, rahasi ja hoitosi, joten vartioi yksityisyyttäsi samalla kun vartioit pankkitietojasi!
Joku kysyi, miksi päätin aloittaa terapian, kun minulla on paljon ystäviä, jotka haluavat kuunnella jokaista valitustani ja kertoa minulle tarkalleen, mitä haluan kuulla.
Uskon, että terapeutini yrittää opettaa minulle diplomatiaa - kävellä kunnioittavasti väitteestä sen sijaan, että hyppääisi tilaisuuteen puolustaa itseäni.
Terapeutteja ja neuvonantajia on kymmeniä. Tässä artikkelissa eritellään tekijät, jotka tekevät tyypin, ja tutkitaan kaikkia niitä.
Psykoterapiaa on monia erilaisia, ja jokaisella on ainutlaatuisia etuja, jotka voivat auttaa mielenterveysongelmissasi.
Advice on useita määritelmiä. Terapeutit antavat tietyntyyppisiä neuvoja, mutta heidän tulisi olla varovaisia kertomalla asiakkaille suoraan, mitä tehdä.
Perheterapia voi auttaa perheesi selviytymään vaikeista ajoista positiivisella ja rakentavalla tavalla. Lue oppiaksesi kaikki perheterapian edut.
Pariterapiassa lisensoitu avioliitto tai perheterapeutti työskentelee pariskunnan kanssa parisuhteen ongelmien ratkaisemiseksi. Lue lisää saadaksesi lisätietoja.
Jos etsit keskusteluhenkistä, avointa ja empaattista terapiakokemusta, henkilökeskeinen hoito voi olla paras vaihtoehto. Lisätietoja.
Monilla online-hoitovaihtoehdoilla voi olla vaikea päättää, mikä on sinulle paras. Ota selvää, sopivatko nämä kätevät ja edulliset ratkaisut sinulle.
Jos etsit ilmaista tai edullista online-hoitokokemusta, ota huomioon tosiasiat. Opi löytämään lisensoituja neuvonantajia rikkomatta pankkia.
Tämä infografiikka kertoo sinulle, mikä neurohoito on ja miten se voi vaikuttaa neuvonnan kenttään tarjoamalla uusia hoitoja mielenterveysongelmiin.
Kuntosalilla käynti ei korvaa terapian tarjoamia etuja. Lue, kuinka näiden kahden yhdistäminen on tehokkain tie.