Millainen on elämä joukkotapahtumien jälkeen? Parklandin Lizzie Eaton jakaa mielenterveystarinansa

lizzie-eaton-florida-koulu-ammunta-aseet-mielenterveys

Ajan myötä puristin yhä enemmän piilopaikkaani ajattelemalla, että voisin olla seuraava. Huolimatta uutisista ja vahvistuksesta siitä, mitä tapahtui, en voinut kietoa mieltäni todellisuuden ympärille.





Lizzie EatonKun tarina päivittyi jatkuvasti, uhrien määrä kasvoi ja nousi. En voinut ymmärtää, että ystäväni ammuttiin, että lattialla oli videoita ruumiista, jotka tulvivat sosiaalista mediaa. Ajattelin vain, että tämä ei voisi olla totta. Odotellessani luokkahuoneessani istuin tietämättä, olisinko seuraava uhri, sattuisiko ystäviäni vai näkököön koskaan perheeni uudelleen.

mitä kaksisuuntaisen mielialahäiriön oireita esiintyy tarkkaavaisuuden ja yliaktiivisuuden häiriössä?

Et koskaan usko, että se tapahtuu koulussa, yhteisössä, sinulle ja ystävillesi. Ja sitten se tapahtuu.





Ystävänpäivä

Se alkoi normaalina koulupäivänä. Heräsin aikaisin, valmistauduin ja ajoin kouluun. En ollut niin innoissaan päivästä, koska odotin viimeisen jakson matematiikkatestiä, joka minun piti suorittaa. Mutta se oli 14. helmikuuta, Ystävänpäivä - koulu oli täynnä niin monta ilmapalloa, karkkia, nallekarhuja. Rakkaus. Odotin innolla kaikkia ystäviäni ja koskettavia lahjoja, joita he saivat.

Se oli toinen jakso, jolloin meillä oli rutiinipalo.



Kävelimme kaikki hitaasti nurmikolle odottaessamme kärsivällisesti palata sisälle pois rakkulaisesta lämmöstä. Luulimme, ettei mitään tästä harjoituksesta, palasimme takaisin luokalle. Kaksi jaksoa myöhemmin, matematiikkatunneilla, toinen palohälytys soi, kun koulupäivään oli jäljellä vain 10 minuuttia - tämä oli vähemmän rutiinia, jotain hieman tavallisesta poikkeavaa.

Stoneman Douglasin lukioKeskityin matematiikkakokeen loppuun saattamiseen, mutta menin ulos istuimeltani ja kävelin ulos nimettyyn paikkaan, 1200-rakennuksen viereen. Kun kävelimme ulos, kuulin useita kovia poppeja, mutta välitin sen lapsina, jotka tekivät vitsi tai jonkinlainen sähinkä. Sekuntia myöhemmin aloin kuulla huutoja, lisää poppeja ja lapsia juoksemassa lähimpään avoimeen oveen.

Mitä lähemmäs rakennusta, sitä enemmän kuulin huutoja ja laukauksia. Ajattelin: tämä ei voi olla totta, Parklandin kaupungissa ... ei.

Aloimme käydä varovasti takaisin luokkahuoneeseemme, mutta silti ei ollut aavistustakaan, mitä tapahtui vieressä olevassa rakennuksessa, 1200-rakennuksessa. Opimme pian, että ammunta tapahtui. Toimitimme luokkahuoneeseen vain tuskin mahtuessamme kulmaan ja kaappiin. Istuimme huoneen nurkassa,edelleenei ota mitään näistä vakavasti. Olimme vihaisempia siitä, että hallinto antoi tämän 'poran' äänen ja tuntui niin todelliselta.

Mutta nuo 'popit', nuo huudot, nuo epäilyt kaikki vahvistuivat: koulussa oli aktiivinen ampuja.

Kolmen tunnin aikana, jonka pysyin piilossa luokkahuoneessani, oli niin paljon huhuja ja sitten niin paljon tuhoisia uutisia. Kukaan ei tiennyt mitä tapahtui.

Tiesin, että yksikään lapsi tai aikuinen ei saa koskaan tuntea olonsa niin vaaralliseksi koulussa.

Asuminen Parklandin jälkimainingeissa

Kuten voit kuvitella, viimeiset 20 kuukautta eivät ole olleet helppoja.

Kuvaamisen jälkeisenä päivänä se ei silti tuntunut todelliselta. On vaikea sanoa tai tietää mitä tunnet, kun se on yksinkertaisesti kuvaamatonta. Yhteisömme tunnettiin nyt koko maailmalla. Ei koulumme suuruuden takia, joka on täynnä poikkeuksellisia klubeja ja kouluhenkiä, vaan joukkomurhasta, joka vei 17 kotkan hengen. Seitsemäntoista tytärtä, poikaa, veljeä, sisarta, valmentajaa ja ystävää oli kuollut. Seitsemäntoista on liikaa ... 1 on liikaa. Seitsemäntoista ihmistä repäisi pois elämästään, perheestään ja tulevaisuudestaan ​​- se oli Parklandin uusi todellisuus.

Näiden kuukausien aikana olen havainnut kuka olen 14. helmikuuta jälkeen. Olen uusi henkilö. Olen uusi ihminen, jolla on uusia tunteita, uusia reaktioita ja uusia tapoja. En voi enää kävellä huoneeseen etsimättä nopeinta poistumistietä. En voi enää sivuuttaa kovaa ääntä. Minulla ei ole enää viattomuutta, joka minulla oli 20 kuukautta sitten.

En muista enää elämää ilman aseväkivalta .

Minun mielenterveyteni masennuksen jälkeen

Jos sanoisin, että jokainen päivä paranee, valehtelisin. Että joka päivä on helpompaa siirtyä eteenpäin. Todellisuudessa jokainen päivä on vaikeampaa.

Jotkut yöt pääni tulvivat tuon päivän takauksilla, mikä vaikeuttaa nukkumista. Kuulen hälytykset, laukaukset ja huudot. Näen ihmisten juoksevan, videoita verisistä ruumiista tuntemattomissa luokkahuoneissa, perheitä ja ystäviä itkien samalla miettien, näkevätkö he koskaan koskaan rakkaansa.

Ammunnan jälkeen minun oli vaikea keskittyä kouluun - huolehdin palohälytysten käynnistymisestä, oppikirjojen pudottamisesta tai punaisen koodin harjoituksista. Minun oli vaikea suorittaa matemaattisia testejä, koska se toi minut takaisin päivään, jolloin matematiikkakoetta häiritsi hälytysten ja laukausten ääni. Minun on edelleen vaikea ymmärtää, että koulussani kuoli 17 ihmistä, kun yritimme vain oppia ja olla lapsia.

Julkisissa tiloissa olen aina toinen arvaamaan kaikkien ympärilläni olevien ihmisten toimet. Miksi heillä on niin suuri huutokauppa? Miksi henkilö kävelee niin epäilyttävästi? Miksi täällä ei ole turvallisuutta? Missä olen edes turvassa?

Monta yötä, kun en voi nukahtaa, istun ja ihmettelen: miksi minä? Miksi olen edelleen täällä, kun niin monet ihmiset menettävät henkensä. Se ei näytä reilulta.

Stoneman Douglasin lukioMenetyksemme eivät kykene elämään lupaamaansa elämää. Jokaisella oli valoisa tulevaisuus, joka keskeytyi aseväkivallan takia. Sitä ei olisi koskaan pitänyt tapahtua.

Olen tietysti onnekas, että olen edelleen täällä tänään, mutta tämä ei ole maa, jossa haluan elää. Maa, jossa poliitikkomme arvostavat aseita enemmän kuin äänestäjiensä elämää. Pääni on jatkuvasti täynnä kysymyksiä siitä, miksi meidän on elettävä maailmassa, jossa pelkäämme ampumista joka nurkkaan. Nämä kysymykset kohisevat edelleen aivojani joka päivä, kun yritän elää 'normaalia' elämää. Kuinka voin elää normaalia elämää aseväkivallan vaivaamassa maassa?

Minun pitäisi hallita elämäni, ei pelätä sitä - eikä kenenkään pitäisi voida muuttaa sitä.

Oma tukijärjestelmä

Vaikka ammunnan jälkimainingeista huolehtiminen on ollut vaikein kokemus, minulla on ollut elämässäni niin monia ihmisiä, jotka ovat olleet siellä minulle jokaisessa askeleessa. Perheeni on ollut minulle puolestani tavoilla, joita en voi edes sanata. Ei ole tarpeeksi sanottavia asioita, jotka voisivat selittää ehdottoman rakkauden, jonka he ovat antaneet minulle, ei vain viimeisen puolentoista vuoden vaan koko elämäni ajan. Minulla on onni, että olen sellaisten ylimääräisten ihmisten ympäröimä.

Apua terapeutilta

Kotona olen nähnyt myös terapeutin, joka on auttanut minua selviytymään stressistä, joka ampumisen jälkeen on mennyt katon läpi. Olen aina ollut stressaantunut henkilö, mutta ammunta on tehnyt minut stressi äärimmäinen. Hoidon ansiosta olen kuitenkin oppinut hallitsemaan stressiä ja löytämään tapoja tuoda enemmän valoa ja positiivisuutta elämääni.

Lizzie EatonOlin aiemmin nähnyt terapeutin muista syistä, mutta tämä oli tuntematon alue. Hoidolla oli aiemmin sellainen leima takana ja ihmiset, minä mukaan lukien, pelkäsivät puhua kokemuksestaan. Piti aina häpeää siitä, että minun oli mentävä hoitoon, koska minusta tuntui, että minussa oli jotain vikaa. Ymmärrän nyt, kuinka tärkeä terapia on, ja se on ollut niin hyödyllinen ja vaikuttava osa elämääni.

Kaikki kotona, Parklandissa, puhuvat avoimesti terapiaan menemisestä. Puhumme tunteistamme ja toisiamme auttamisesta näiden vaikeiden aikojen aikana. On helpompaa puhua ja pyytää apua, koska meillä on yhteinen tragedia, joka valitettavasti yhdistää meidät.

Nyt kun olen yliopistossa, paljon on kuitenkin muuttunut. Minulle ja parantumisprosessilleni. Minua ei enää ympäröi luokkatoverini, ihmiset, jotka ymmärtävät mitä kokenut ja jotka liittyvät minuun ja yhteiseen kokemukseemme. Sen lisäksi, että siirrytin yliopistoon, poissa oleminen niistä, jotka luontaisesti ymmärtävät tunteeni, oli todella iso ja vaikea muutos.

Oli myös vaikeaa olla niin kaukana kotoa löytää terapeutti johon voisin todella olla yhteydessä.

Aloin käyttää Talkspacea, joka on todella, todella auttanut siirtymässäni kodista yliopistoon. Mahdollisuus olla yhteydessä jonkun kanssa milloin haluan tai tarvitsen, on minulle erittäin hyödyllistä - varsinkin kun minulla ei ole vanhempiani ympäri vuorokauden ympäri vuorokauden ympäri kuin kotona.

Se on ollut villi ratsastus toistaiseksi, mutta en todellakaan olisi voinut selviytyä ilman kaikkia hämmästyttäviä perheeni, ystäviäni ja tukijärjestelmät jotka ovat osa elämääni.

ajaminen vaikutuksen alaisena

Mitä tulee seuraavaksi? Muuttaa

Päiviä ampumisen jälkeen en voinut puhua sanaakaan. Kuinka voisin kuvata tapahtumaa, joka oli niin järkyttävä ja kauhistuttava? Mutta tunsin, että yksi tärkeimmistä tavoista kunnioittaa niitä, jotka olemme menettäneet aseväkivallasta, on kunnioittaa heitä muutoksilla - kaivattu muutos.

Pystyin lopulta kirjoittamaan runon, joka auttoi minua ilmaisemaan tunteeni ja tunteeni siitä päivästä. Noin viikko ammunnan jälkeen pystyin matkustamaan Tallahasseeen, puhumaan edustajillemme ja lukemaan runoni 10 000 ihmisen edessä.

Minulla on nyt mahdollisuus matkustaa maahan, puhua muiden opiskelijoiden, valittujen edustajien ja muiden aikuisten kanssa aseväkivallan vaikutuksista ja siitä, miten voimme tehdä maastamme turvallisemman paikan - nyt ja tuleville sukupolville.

Mutta juuri sinä päivänä, kaikkien näiden Tallahasseessa asuvien ihmisten edessä, löysin kuka olisin 14. helmikuuta jälkeen. Omistan elämäni varmistaakseni, ettei kenenkään tarvitse kohdata surua menettää rakkaansa aseväkivallan vuoksi tai elää haasteiden kanssa, joita aseväkivallan selviytyneet kohtaavat joka päivä.

Sinä päivänä löysin uuden ääneni.


Kuvahyvitys: Jeff Vespa via People-lehti