Mitä terapeutit haluaisivat sanoa vanhemmille

Ihmiset yleensä ihmettelevät, mikä heidän terapeutinsa onTodellaajattelu. Tämä pätee erityisesti vanhempiin, jotka jo tuntevat paineita kaikista suunnista kasvattaakseen lapsiaan. Yksinkertaisesti sanottuna vanhempana oleminen lisää terapiaan uutta dynamiikkaa.

Kun terapeutit työskentelevät vanhempien kanssa, joko vanhempaan liittymättömässä yksilöllisessä terapiassa tai perheterapiassa, heidän on otettava huomioon sekä vanhempaan että lapseen liittyvät tekijät.

Terapeuttien ajatuksia vanhemmista

Terapeutina minulla on ehdottomasti asioita, jotka toivon asiakkaiden vanhempien tietävän, paitsi siitä, miten kasvattaa lapsia, myös siitä, miten he näkevät itsensä vanhempina.

rikkaruohojen vaikutuksia kehoon

Sinun on pidettävä huolta itsestäsi muiden huolehtimiseksi

Siitä hetkestä lähtien, kun vauva tulee elämääsi, olet takapenkillä lapsen tarpeiden mukaan. Erityisesti noina varhaisina päivinä vauvat tarvitsevat ympärivuorokautisen hoidon kaikesta. Valitettavasti tavat, joita kehitämme ensimmäisenä vuonna, siirtyvät eteenpäin, vaikka lapset itsenäistyvät. Vanhemmat yleensä sivuuttavat omat tarpeensa tai tuntevat syyllisyyttä, jos asettavat itsensä etusijalle. Fakta on, sinun on oltava terveellinen huolehtimaan lapsista , joten tarpeesi ovat yhtä tärkeitä.

Teet hyvää työtä

Vaikka lasten hyväksikäyttö ja laiminlyönti ovat todellisia ongelmia, useimmat vanhemmat ovat hyviä vanhempia. Jopa aikaa lukea artikkeli tästä aiheesta osoittaa sinulle huolta. Vanhemmat eivät usein anna itselleen riittävästi tunnustusta siitä, mitä he tekevät oikein. Kun jonkun toisen hyvinvointi riippuu yksinomaan sinusta, on luonnollista arvata päätöksesi uudelleen. Lisäksi nämä päätökset tapahtuvat lennossa ilman paljon aikaa suunnitella tai miettiä vaihtoehtoja. Sinusta tuntuu, että keksit asioita, kun jatkat. Kertoimet ovat kuitenkin hyvät, että pärjäät hienosti suurimman osan ajasta, joten älä liian kovaa itsellesi .

Voit pyytää apua

Suurin osa meistä ei ajattele kahdesti apua tai autojen pyytämistä, mutta oletamme, että vain 'huonot vanhemmat' tarvitsevat apua vanhempien hoidossa. Itse asiassa vanhemmat, jotka tunnistavat, kun he ovat yli päänsä, pystyvät parantamaan vanhemmuuttaan. Et voi odottaa tietävän kaiken lapsista tiedettäväksi vain siksi, että sinulla on sellainen. Luotettujen läheisten neuvojen saaminen on hienoa, mutta ammattitaitoinen apu voi olla vielä parempaa.

Terapeuttien ajatuksia lapsista

Jos haet apua ammattilaiselta, hän pystyy paremmin yksilöimään ohjauksensa ja neuvonsa perheellesi. Ei kahta samanlaista lasta, joten muista luottaa suolistoon! Tässä on muutama yleinen ajatus lasten kasvatuksesta terapeutin näkökulmasta.

Käyttöohjeita on olemassa

Vanhan kliseen mukaan vauvat eivät tule esiin pitämällä ohjeita pienissä nyrkeissään - mutta älä huoli, käytettävissä on paljon hyviä resursseja. Vaikka jokainen lapsi on ainutlaatuinen, on tyypillinen kehityskurssi, joka koskee suurinta osaa heistä. Vaikka lapsella on erityistarpeita, jotka muuttavat hänen kehityspolkuaan, on silti lukuisia hyödyllisiä resursseja. Lapset eivät välttämättä ole niitä mysteerejä, joita kuvittelemme heidän olevan. Kehityksen ymmärtäminen tekee vanhemmuudesta paljon helpompaa.

Lapset tarvitsevat johdonmukaisuutta

Riippumatta lääkärin koulutuksesta, käytännössä jokainen, joka työskentelee lasten kanssa ammatillisessa yhteydessä, tunnustaa, että johdonmukaisuus on välttämätöntä lapsen hyvinvoinnin kannalta. Lapset haluavat tietää, mitä on tulossa ja että he voivat luottaa vanhempiinsa pitääkseen heidät turvallisina ja terveinä. Esimerkiksi vaikka he taistelevat sinua nukkumaan mennessä, he kärsivät ilman sitä. Sääntöjen ja rutiinien ylläpitäminen on sinun tehtäväsi, vaikka lapsesi olisikin eri mieltä.

Lapset tarvitsevat sinua erottamaan käyttäytymisen rakkaudesta

Lapset kehittyvät jatkuvasti, oppivat ja kasvavat päivittäin. He tekevät virheitä ja testirajoja, kun he oppivat navigoimaan heille asettamasi maailman rajoissa. On tärkeää, että he tietävät, että rakastat heitä heidän käytöksestään riippumatta. Rakkauden on oltava ehdoitonta, vaikka sinun pitäisi rangaista tietystä toiminnasta. Lasten on tiedettävä, että 'huono käytös' ei tee heistä pahaa ihmistä silmissänne.

mistä tietää, onko sinulla sosiaalista ahdistusta?

Lapsesi rakastavat sinua

Useimmat vanhemmat pitävät lastensa rakkautta itsestäänselvyytenä, mutta eivät oikein ymmärrä, mitä lapsen rakkaus tarkoittaa. Vaikka me lyömme itseämme huutamaan heitä, lapsemme näkevät meidät edelleen universumimme keskuksena. Kokemukseni mukaan jopa laiminlyönnistä tai väärinkäytöksestä kärsineet lapset rakastavat edelleen vanhempia, jotka väärinkäyttivät heitä. Itse asiassa he usein kaipaavat olla kyseisen vanhemman kanssa, vaikka se ei olisikaan heidän edun mukaista. Jos kohtelet lastasi hyvin, tyydytät hänen tarpeitaan ja osoitat rakkautta päivittäin, lohduta sitä, että lapsesi rakastaa ja hyväksyy sinut, syyliä ja kaikkea muuta.

Terapeuttien ajatuksia vanhempien koulutuksesta

Useimmilla vanhemmilla on melko hyvät vaistot, mutta kuka tahansa vanhempi voi hyötyä ammatillisesta ohjauksesta. Terapeutit tarjoavat selkeät ohjeet yleisestä käyttäytymisestä kussakin kehitysvaiheessa. Vanhemmuutesi on tehokkaampaa, jos ymmärrät hienovaraiset, mutta tärkeät tavat, joita lapsesi muuttuu ajan myötä.

Lisäksi terapeutti voi tuoda esiin perheen dynamiikkaa tai käyttäytymismalleja, joihin saatat olla sokeita kaiken keskellä. Tämän avulla terapeutti voi tarkkailla strategioita, jotka eivät toimi hyvin, ja auttaa sinua sitten tutkimaan jotain erilaista. Prosessissa terapeutti tarjoaa tukea, kun navigoit näissä haasteissa.

Yksi aikuisuuden haastavimmista tehtävistä on kasvattaa joku seuraamaan jalanjälkiäsi. Et ole yksin tässä haasteessa, joten älä pelkää pyytää apua! Kukaan ei ole syntynyt lasten kasvatuksen asiantuntijaksi, me kaikki opimme ympäröiviltä. Aina, muista aina olla liian kova itsellesi.