Suosittu Viestiä

Terapiakoirat: Kuinka ne parantavat mielenterveyttä

Terapiakoirat: Kuinka ne parantavat mielenterveyttä

En ole varma, mistä koirissa on kyse, mutta heillä näyttää olevan kuudes aisti, kun & hellip;

10 lainausta kiusaamisesta parantaa ja antaa sinulle voimaa

10 lainausta kiusaamisesta parantaa ja antaa sinulle voimaa

Juhlimalla toistensa eroja voimme lopettaa epäoikeudenmukaisuuden. Lue nämä 10 lainausta maailman johtajilta, julkkiksilta ja aktivisteilta, jotka kohtaavat kiusaamisen.

Pitäisikö sinun paljastaa mielenterveys työhönoton aikana?

Pitäisikö sinun paljastaa mielenterveys työhönoton aikana?

On tärkeää punnita huolellisesti, milloin tai jos paljastat mielenterveyshaasteet palkatessasi - nämä näkökohdat auttavat sinua arvioimaan vaihtoehtojasi.

Mitä tehdä, jos et hyväksy ystäväsi kumppania

Mitä tehdä, jos et hyväksy ystäväsi kumppania

Näetkö kaverisi kumppanissa puutteita, joita he eivät näe? Ota selvää, pitäisikö sinun tuoda esiin huolesi ja miten lievittää stressiä tilanteen ympärillä.

Treffit jonkun ahdistuneesta: Mitä sinun on tiedettävä ja tehtävä

Treffit jonkun ahdistuneesta: Mitä sinun on tiedettävä ja tehtävä

Tämä artikkeli hajottaa kaiken, mitä sinun tarvitsee tietää ja tehdä, kun tapaat ahdistuneita ihmisiä. Käytä sitä vahvistaaksesi suhdettasi ja mielenterveyttäsi.

Wellbutriini (bupropioni)

Wellbutriini (bupropioni)

Wellbutriini on masennuslääke ja lääkkeen bupropionin tuotenimi. Lääke on hyväksytty masennuksen ja kausiluonteisen mielialahäiriön hoitoon.

Opas Mindfulness-meditaatioon

Opas Mindfulness-meditaatioon

Mindfulness-meditaatio voi olla välttämätöntä henkisen hyvinvoinnin parantamiseksi. Opi kuinka tietoisuusmeditaatio voi auttaa sinua päivittäin.