Parhaat mielenterveysbloggaajat, joita sinun on seurattava

Massan kouluttaminen mielenterveydestä ja mielenterveyden leimautumisen torjunta on valtava tehtävä. Siksi maailma tarvitsee omistautuneita mielenterveysbloggaajia ja kirjailijoita, jotka käsittelevät usein asiaankuuluvia asioita. Ne auttavat meitä ajattelemaan asteittain, jotta voimme rakentaa maailman, jossa kaikki suhtautuvat mielenterveyteen vakavasti eivätkä syrji mielisairaita.

Talkspacessa on kyse mielenterveydestä ja leimautumisen torjunnasta tällaisten viestien voimalla. Siksi halusimme antaa huijauksen näille mahtaville bloggaajille ja kirjailijoille. Seuraa heitä, jos haluat oppia lisää ja pysyä ajan tasalla!

Natasha Tracy

Kirjoittaja, puhuja ja sosiaalisen median konsultti Tracy käyttää vaikutusvaltaansa keskustellakseen kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä. Hän on käsitellyt sitä 20-vuotiaasta lähtien ja jakaa usein tarinoitaan inspiroimaan ja opettamaan muita. Hän kirjoittaa useille blogeille, jotka kaikki ovat saaneet tunnustusta ja palkintoja.

Tracy aloitti äskettäin uraauurtavan tutkimuksen potilaan näkökulmista elektrokonvulsiivisessa hoidossa [ECT]. Tämä tutkimus on perusta hänen uusimmalle artikkelilleen, joka julkaistaan ​​vertaisarvioidussa lehdessä. Jos sinulla on ollut ECT, ota potilaan ECT-tutkimus täällä .

Therese Borchard

Borchard on mielenterveyden kirjoittaja ja aktivisti, joka keskittyy ensisijaisesti masennukseen, ravitsemukseen ja kokonaisvaltaiseen terveyteen. Hän perusti verkkoyhteisö ihmisille, jotka kamppailevat masennuksen kanssa ja osallistuvat siihen säännöllisesti Tohtorin kysymykset , monien muiden julkaisujen joukossa.

Anita sanz

Sanz on psykologi ja suosittu kirjailija Quorassa, foorumilla, jossa ihmiset kysyvät ja vastaavat kysymyksiin (ajattele Reddit, mutta ilman nimettömyyttä). Hänen bloginsa ' Turvaan selustasi , ”On täynnä mielenterveyttä ja siihen liittyviä asioita koskevia viestejä. Joskus hän tarjoaa neuvoja vedoten psykologin taustaansa. Muut viestit kuvaavat millaista on olla terapeutti. Mutta ne kaikki ovat erinomaisia ​​ihmisille, jotka haluavat parantaa mielenterveyttään.

Kelly Bishop

ptsd -oireita naisilla

Piispa löytää hienoja tapoja puhua tunteista, mielisairauksista, terveydestä ja hyvin elämästä. Yksi hänen viimeisimmistä kirjoituksistaan ​​väittää miten suru voi olla lohduttavaa koska se tarjoaa pisteen, jossa asiat eivät voi pahentua. Hänen taustansa luovassa kirjoituksessa heijastuu useimmissa viesteissä.

Jamie Lauren Keiles

Keiles lähettää suurimman osan mielenterveyttä koskevasta sisällöstä Mediumiin. Yksi suosituimmista artikkeleista oli nimeltään Masennusgrammit , Jossa hän kertoi masennuksesta selviytymisensä julkaisemalla kuvia siitä Instagramiin. Hän joutuu ironiaan lähettämällä masennuksen kohtauksia alustalle, jolla ihmiset yleensä vääristävät todellisuutta jakamalla vain korkeat nuotit. Tämä esimerkki hänen luovan tietokirjallisuuden erikoisuudestaan ​​tarjoaa myös käsityksen siitä, millainen masennus voi olla ja miten se on erilainen kaikille.

Lindsay Holmes

Holmes on yksi Huffington Postin Terveellinen elämä -osion toimittajista. Hänen virkansa ovat käsittäneet väärinkäsityksiä terapiasta ja mielisairauksista, usein muotoillessaan uudelleen asioita, joita ihmiset ovat jo pitkään ymmärtäneet väärin. Hän tarjoaa myös vinkkejä siitä, miten elää onnellisempaa elämää ja vähentää stressiä.

Liza Long, Anarkistinen jalkapalloäiti

Pitkä kirjoittaa ja esittelee mielenterveystarinoita vanhempien näkökulmasta. Jotkut ovat vakavia, kun taas toiset ovat hauskoja ja epäpyhiä. Hän on myös kirjoittaja Hiljaisuuden hinta: äidin näkemys mielenterveydestä , ”Kirja mielenterveyshäiriöistä kärsivien lasten kasvattamisesta.

Kaipasimmeko ketään? Lähetä Josephille sähköpostia osoitteeseen [sähköposti suojattu] jos luulet jonkun ansaitsevan paikan tässä artikkelissa tai jos olet kiinnostunut osallistumaan Talkspace-blogiin. Jos haluat oppia lisää Talkspacesta, tutustu näihin Talkspace-arvostelut !