”Paino kultaa” Michael Phelpsin kanssa

Kullan paino pyrkii tuomaan esiin mielenterveyshaasteet, joita urheilijat kohtaavat uransa aikana ja varsinkin sen jälkeen.

Voitteko kirjaimellisesti nostaa tienne pois masennuksesta? - Haastattelu NYC-kouluttajan Christine Coenin kanssa

Talkspace haastatteli NYC: n huippukouluttajaa ja ravitsemusterapeutti Christine Coenia kuntoutuksen ja terveellisen ruokavalion käytöstä mielenterveyden torjunnassa.

Syömishäiriöt: tietoisuuden tarina

Levittämään tietoisuutta syömishäiriöistä jaoin tarinan työskentelystä bulimian ja masennuksen kanssa kamppailevan nuoren naisen kanssa.

Kunnioitus mielenterveystietoisuuskuukaudelle

Toukokuu on mielenterveystietoisuuden kuukausi, ja tänä vuonna olemme keskellä globaalia kriisiä. Haluamme tietää: mikä on mielenterveytesi tila?

Kuinka voitin yksinäisyyden

Michael Noker kertoo, kuinka hän voitti yksinäisyyden kokenut surun ja eristyksen aallon. Viime kädessä hänestä tuli halukkaampi avautumaan.

Nälkä: Taisteluni anoreksian kanssa

Osana Pimein päivä -sarjaamme Penelope Garrett kertoi tarinansa anoreksian torjunnasta. Lue oppia, millaista on taistella syömishäiriön kanssa.

Meditaatiot äitini mielestä

Dementia vaikuttaa sairauden ja hoitajien mielenterveyteen. Anna Kushner tutkii monimutkaista suhdettaan äitinsä heikkenemiseen.

Mielenterveyden soturit: Haastattelu John Duranin kanssa

Osana 'Mielenterveyden sotureita' -sarjaamme haastattelimme Länsi-Hollywoodin kaupunginvaltuutettua, ihmisoikeusasianajajaa ja LGBTQ-aktivistia John Durania.

Kokemukseni itsemurhasta selvinneiden kanssa terapeutina ja ihmisenä

Puhetilan terapeutti Jor-El Caraballo kertoi ammatillisista ja henkilökohtaisista kokemuksistaan ​​itsemurhasta selvinneiden kanssa. Se, mitä hän oppi, saattaa yllättää sinut.

Kadonnut vuosikymmeneni: Tarina riippuvuudesta ja toipumisesta

Eric Taylor kuvasi vuosikymmenen elämästään, jolloin huume- ja alkoholiriippuvuus heikensi hänen mielenterveyttä. Hän toipui sitoutumalla hoitoon.

Minun mielenterveysrituaalini: myötätunto ja rajojen asettaminen

Avustaja Elizabeth Su kertoo haasteensa ihmisten miellyttävyydestä ja siitä, miten mielenterveyden rituaalin harjoittaminen on muuttanut hänen näkökulmaansa.

Somebody’s Daughter: Haastattelu kirjailija Ashley C.Fordin kanssa

Kuule jonkun tyttären kirjoittajan ja Fortune Favors the Bold -podcast-isännän Ashley C.Fordin mielenterveystarinan.

Itsestäni puhuminen oli tämän asiakkaan ainoa tapa luottaa minuun

Terapeuttien ei ole tarkoitus puhua itsestään hoidon aikana. Joillekin asiakkaille itsensä paljastaminen on kuitenkin ainoa tapa rakentaa luottamusta.

Keskipäivän demoni: Äänihaastattelu myydyin kirjailija, Andrew Solomon

Kuuntele keskustelua uusista läpimurtoista masennuksen alalla National Book Award -palkitun kirjailijan Andrew Solomonin kanssa.

Mielenterveyden tila: Anna Borges, SELF

SELFin kirjoittaja ja toimittaja Anna Borges keskustelee mielenterveyden tilasta koko monimutkaisen vuoden 2020 ajan.

Mielenterveyden tila: tri Joy, mustien tyttöjen hoito

Erittäin suositun mielenterveys-podcastin, Therapy for Black Girls, isäntä, Dr.Joy istuu kanssamme keskustelemaan mielenterveyden tilasta.

Mielenterveyden tila: kirjoittaminen vaikeina aikoina

Jokaisella meistä on ainutlaatuinen tarina kertoa mielenterveydestämme. Käytä tätä ilmaista kirjoitustuntia kertomaan tarinasi, kirjailija Diana Spechlerin avulla.

Mielenterveyden tila: Jamie Tworkowski, kirjoittaa rakkautta käsivarsiin

Rakkauden kirjoittaminen aseisiin -yrityksen perustaja Jamie Tworkowski kertoo Talkspacen kanssa, kuinka hän näkee mielenterveyden tilan. Tässä mitä hänellä oli sanottavanaan ...

Mielenterveyden tila: Jen Gotch, ban.do

Ban.do: n perustaja Jen Gotch kertoo Talkspacelle tarinansa ja näkemyksensä mielenterveyden tilasta monimutkaisessa vuodessa 2020.

Hoito auttoi minua: tunnista ahdistuneisuuteni

Kuvittaja Kate Allanilla oli vaikeuksia lisätä nimeä ahdistukselleen ja ihmetteli, miksi hänen sisäinen ääni oli niin negatiivinen. Tavattuaan terapeutin hän sai ymmärrystä itsestään ja siitä, miten elää parhaan elämänsä. Lue hänen tarinansa sisältä!