'Hyvin nopeasti menin velkaan': taistelu kohtuuhintaisen hoidon löytämiseksi
Joillekin hoito on valinta henkisen ahdistuksen ja taloudellisen rasituksen välillä. Selvitä, miksi niin monet kamppailevat saadakseen tarvitsemaansa apua.
Joillekin hoito on valinta henkisen ahdistuksen ja taloudellisen rasituksen välillä. Selvitä, miksi niin monet kamppailevat saadakseen tarvitsemaansa apua.
Terapia- ja itsehoitokirjoissa on yhtäläisyyksiä, mutta toinen on arvokkaampi kuin toinen. Hoito on kuin kirja, jonka kirjoittaja kirjoitti vain sinulle.
Joitakin merkkejä huonosta terapeutista on helppo havaita. Toiset ovat vaikeampia. Tämä opas jakaa kaikki 25 merkkiä henkilökohtaisen ja online-hoidon yhteydessä.
Edistyminen terapiassa on välttämätöntä, riippumatta siitä kuinka epämukavalta. Näin voit lopettaa terapeutin ja etenemisen välttämisen.
Teknologian, yhteistyön ja hoidon painopisteet muuttuvat nopeasti. Lue lisää saadaksesi selville hoidon tulevaisuuden!
Tiesitkö, että joka neljäs ihminen kokee mielenterveysongelman tiettynä vuonna? Hanki käsitys uusimmista tilastoista ja mielenterveystutkimuksesta sisällä.
Jessica Thiefels oppi joitain tärkeitä elämän oppitunteja terapiassa, mukaan lukien se, että mielekäs muutos vie työtä ja aikaa.
Lomat voivat stressiä pariskunnille ja aiheuttaa väitteitä perheen kanssa vietetystä ajasta, rahasta, uskonnosta, sosiaalisesta elämästä ja muusta.
On 4 syytä kokeilla hoitoa ainakin kerran: puolueeton neuvonta, piilotettujen asioiden löytäminen, kasvaminen ihmisenä ja mielenrauhan saaminen.
Hoito ei ole vain mielenterveysolosuhteita. Se on sijoitus parempaan elämään. Tässä on neljä yllättävää syytä, miksi ihmiset menevät.
Itsepalvelukirjat saattavat tuntua nopealta korjaukselta, mutta ne eivät voi korvata hoidon vahvuuksia. Tässä on mitä tarvitset terapeuttien mukaan.
Ominaisuudet, kuten avoimuus, empatia ja uteliaisuus auttavat sinua saamaan kaiken irti hoidosta. Voit myös työskennellä terapeutin kanssa näiden ominaisuuksien kehittämiseksi.
Jopa vahvimmat suhteet voivat käyttää ylimääräistä tukea. Katso viisi indikaattoria, joista pariskunnan neuvonta voi auttaa sinua ja kumppaniasi.
Monet ihmiset viivästyttävät tai laiminlyövät mielenterveysongelmiensa hakemista. Tutki tapoja voittaa nämä epäröinnit ja nauti hoidon eduista.
Verkkohoitoa käyttävät miljoonat, ja se tarjoaa kätevän kokemuksen, joka on osoittautunut yhtä tehokkaaksi tai enemmän kuin perinteinen hoito. Jos harkitset hoitoa, opi monia syitä, miksi verkkohoito sopii sinulle ja elämäntyyliisi.
Etkö ole varma hoidon aloittamisesta? Et ole yksin. Käsittelemme ensimmäisen kerran terapiassa käyneiden yleisiä huolenaiheita varmistaaksemme, että aloituksesi onnistuu.
Voiko hypnoterapia todella parantaa mielenterveyttäsi? Selvitä, sopivatko hypnoosi ja muut ei-perinteiset hoitomuodot sinulle.
Kuinka korjata rikki suhde? Ihmissuhteet ovat kovaa työtä; on tärkeää laittaa johdonmukaisesti & hellip;
Ennen kuin potilaat kirjautuvat hoitoon, heillä on kysyttävää Talkspacesta ja siitä, mitä he voivat odottaa hoidon aikana. Ajattelimme vastaavamme muutamaan nyt!
Opi tuntemaan joku, josta välität, tarvitsee hoitoa lukemalla nämä 7 merkkiä.