4 elintärkeää hoitoa masennukseen
Jos olet masennuksessa elävä vanhempi, sinulla on silti positiivinen rooli lapsesi elämässä. Lue, miten masennus vaikuttaa vanhemmuuteen, sekä vinkkejä!
Jos olet masennuksessa elävä vanhempi, sinulla on silti positiivinen rooli lapsesi elämässä. Lue, miten masennus vaikuttaa vanhemmuuteen, sekä vinkkejä!
Wendy Wisner kertoo, kuinka äitinsä vahvuus ja ohjaus auttoivat helpottamaan lasten mielenterveysnäkymiä ja kasvattivat tyttäriään yksinhuoltajana. Lue näistä oivaltavista oppitunneista ja Wendyn takaisista!
Voit estää perheesi stressittämästä lomien aikana asettamalla rajat ja ylläpitämällä itsehoitorutiineja muun muassa.
Riippumatta siitä, onko sinulla hyvät suhteet ihmisiin, joiden kanssa vietät lomaa - voimme kaikki käyttää joitain vinkkejä näiden vuorovaikutusten toteuttamiseen!
Vanhemmat miettivät, millainen kesä tulee olemaan, kun lapset kotona ja normaalit aktiviteetit muuttavat verkossa. Käytä tätä opasta selviytyäksesi kesästä.
Jos et ole läheinen vanhempiesi kanssa, et ole yksin. Terapeutti Samantha Rodman selittää, miksi voimme pudota perheen kanssa, ja vinkkejä siitä, miten toimia.
Perheneuvonta voi auttaa parantamaan loukkaantumisen, oppimaan rakentavaa viestintää ja rakentamaan perhesuhteita. Näin.
Se, kuinka vanhempasi osoittivat sinulle kiintymystä, vaikuttaa suuresti siihen, miten ihmissuhteesi muodostuvat aikuisiässä. Opi kiinnitystyyli ja sen vaikutus sisällä!
Haluatko, että suhteesi äitisi kanssa olisi vahvempi hänen virheistään huolimatta? Opi hyväksymään äiti sellaiseksi kuin hän on, jotta voit keskittyä siteesi rakentamiseen.
Lomien aikana saatat joutua kohtaamaan ainakin yhden myrkyllisen perheenjäsenen, jolla on hoitamaton mielisairaus. Tässä on joitain neuvoja selviytymiseen.
Wendy Wisner hoiti ihmisiä koko elämänsä ajan ja sitten hän mursi. Hänen tarinansa havainnollistaa hoitajan palamista ja saattaa tarjota sinulle oppitunteja.
Kun sinulla on keskenmeno, muista: Et ole yksin. Käytä aikaa suremaan. Harkitse tarinasi jakamista.
Myötätunnon väsymys voi olla yhtä tyhjentävä kuin kumppanisi sairaus, kun hoidat heitä muiden velvollisuuksien lisäksi.
Lapsuuden kasvatuksemme muodostaa persoonallisuutemme ja menestyksemme tulevissa suhteissa. Opi elämään terveellisempää elämää vaikean lapsuuden jälkeen.
Toimimattoman perheesi ei tarvitse pilata lomaa. Lue tämä artikkeli oppiaksesi suojelemaan mielenterveyttäsi.
Psyykkisiä sairauksia sairastavien vanhempien kasvatetut lapset ovat vaarassa joutua vastaaviin haasteisiin aikuiselämässään. Tutustu tähän dynamiikkaan ja sen sisäisiin ratkaisuihin.
Adoptoivien vanhempien on tiedettävä, miten orpokodit vaikuttavat mielenterveyteen. Tämän artikkelin avulla voit valmistaa ja tukea apua tarvitsevia lapsia.
Perheeseen liittyviä stressitekijöitä pandemian aikana esiintyy monessa muodossa. Lue, miten perheisiin vaikuttaa ainutlaatuisesti, ja kuule tohtori Rachel O'Neill, LPCC-S.
Osana Therapy Helped -sarjaamme Renee Fabian kertoo kuinka hänen identiteettinsä etsiminen teini-ikäisenä ajoi kiilan hänen ja äitinsä välillä toisen tuhoisan elämänkokemuksen aikana. Opi, miten terapia auttoi Reneeä rakentamaan tämän suhteen ja ymmärtämään äitinsä tuen koko ajan.
Perhedynamiikka voi olla monimutkaista ja vaikeasti käsiteltävää. Kuule yhden kirjoittajan kokemus itsepäinen, myrkyllinen perheenjäsen.