Perheidemme tila

Mielenterveystietoisuuskuukauden aikana sukellamme mielenterveyden tilaan tutkimalla yhteisiä haasteita, joita monet meistä kokevat pandemian keskellä. Palaa takaisin joka viikko toukokuussa, kun jatkamme keskustelua ja jaamme omia videoitasi @talkspace -palvelussa #TheStateofMyMentalHealth -palvelun avulla.

'Yöllä se löi minua', Marika Lindholm sanoi. Kaksi vuosikymmentä sitten Lindholm oli sosiologian apulaisprofessori ja äskettäin eronnut kahden pienen lapsen äiti. ”Opetin köyhyyden naisistumista. Minulla oli hieno analyyttinen lähestymistapa siihen, mutta en oikeastaan saanut sitä ”, Lindholm kertoi akateemisesta työstään. Kun hänen naisia ja taloudellista epävakautta koskeva tutkimus tuli todellisuudeksi, 'todellinen kokemus nöyryytti minua.'

Lindholm kaipasi paikkaa, johon mennä, kun myöhäisillan epäilyt piiloutuivat. Lähes kaksi vuosikymmentä myöhemmin hän aloitti sellaisen: Empowering Solo Moms Everywhere (ESME), sosiaalinen verkosto naisille vanhemmille yksin. Nyt, niin pitkinä iltatunteina, kun hänen omat epäilynsä olivat tuoneet esiin, Lindholm tarkistaa ryhmän äitejä.

Kaksi kuukautta COVID-19-pandemian jälkeen nämä sisäänkirjautumiset ovat kasvaneet yhä synkemmiksi. 'Monet äidit ovat peloissaan', Lindholm sanoi. ”Sooloäidit pelkäävät yleensä jättää lapsensa, sairastua ja kuolla. Yhtäkkiä näistä teoreettisista huolenaiheista tulee erittäin konkreettisia. '

Yksin äidit ovat todennäköisempiä kuin mikään muu Yhdysvaltain vanhempien ryhmä kokea köyhyyttä . Heillä on myös todennäköisempää matalapalkkaista välttämätöntä työtä, johon liittyy suurin riski tällä hetkellä. Mutta nämä riskit eivät ole ominaisia yksin vanhemmille naisille. Sen sijaan Lindholm sanoi, että äitien kokemukset ESME-yhteisössä ovat mikrokosmos syvenevästä sosiaalisesta ja taloudellisesta epävakaudesta, joka vaikuttaa suurimpaan osaan amerikkalaisia perheitä. 'Se paljastaa kaikki turvaverkkomme heikkoudet', Lindholm sanoi.

Perhelainat ja hankautuva turvaverkko

Kun pandemia tekee työstä riskialtista, ellei mahdotonta, monet perheet kohtaavat kaksoissidoksen. Vaikka työntekijät elintärkeillä teollisuudenaloilla, kuten terveydenhuollolla, voivat silti tarjota, monet pelkäävät niin, että tartuttavat rakkaitaan on täytynyt eristää itsensä tai lopettaa . Sillä välin kotona työskentelevät vanhemmat ja ne uudet työttömät tekevät kolminkertaista tehtävää hoitajina, opettajina ja työntekijöinä tai työnhakijoina.

miten tulla toimeen narsistisen aviomiehen kanssa

Tämä on erityisen raskas taakka naisille, jotka jo käyttävät rahaa kaksinkertainen aika kotityössä miehinä ja ovat menettää todennäköisemmin palkkatyön pandemian takia . 'Naisten ja työn todellisuus on, että meiltä odotetaan aina vanhempia kuin meillä ei olisi työpaikkaa, ja menisimme työpaikoillemme kuin meillä ei olisi lapsia', Lindholm sanoi.

Pandemia on vienyt jotkut naiset vakavaan köyhyyteen. Lindholm muistelee tarinan yhdestä äidistään yhteisössään, joka tarvitsi kipeästi lapselleen kaavaa, mutta jolla oli vähän rahaa jäljellä. Hän ei halunnut käyttää julkista liikennettä kauppaan, koska hän pelkäsi sairastua, joten käytti osan viimeisistä jäljellä olevista rahoistaan ohjaamossa. Kun äiti saapui kauppaan, 'hyllyt olivat tyhjät', Lindholm sanoi.

Vähän resursseja ja vähän tukea, monet talonmiehet kamppailevat sosiaalisen paineen kanssa vanhemmille 'täydellisesti'. 38 prosenttia äideistä, jotka työskentelevät kokopäiväisesti ilmoita syyllisyydestään siitä, että työskentelet liikaa jo ennen koronaviruksen puhkeamista. Ja ESME: n keskustelupalstoilta saatujen kommenttien perusteella pandemia on vain pahentanut näitä tunteita. 'Äiti-syyllisyys on todella voimakasta', Lindholm sanoi.

Lapset ovat kunnossa

Mutta sitten toisen luokan lapselle Micahille ja viidennen luokan lapselle Phoebelle elämä on hienoa.

Tapasin Micahin ja Phoeben aurinkoisella lauantaina Brooklyn's Prospect Park -puistossa, jossa he pikniköivät turvallisella etäisyydellä äitinsä, isänsä ja koiransa kanssa. Phoebe on kymmenen ja hänen pikkuveljensä Micah seitsemän. Mutta närkästynyt Micah halusi korjata ennätyksen: 'Meillä on yksitoista ja kahdeksan vuotta', hän sanoi.

Karanteenielämässä on ollut joitain ylä- ja alamäkiä. Kun Miika sai ensimmäisen kerran selville, etteivät he menisi kouluun, hän suri. Phoebelle se muistutti lumipäivää - ts. Kunnes videopuhelutuntien uutuus alkoi kulua. 'Aluksi se oli hyvä, ja kun aloitimme, se ei ollut niin hauskaa', Phoebe sanoi. He ovat käyneet leikkimässä naamioiden kanssa, mutta koska talon toisella puolella oleva leikkipaikka suljettiin maaliskuussa, myöskään se ei ole ollut yhtä hauskaa.

Silti on olemassa yläpuolia. Perhe on nauttinut enemmän aikaa yhdessä, on katsellut kaikkia seitsemän vuodenaikaaBrooklyn 99, ja lapsilla on ollut paljon pelipäiviä videopuhelun kautta. Miikan mielestä sisällä olevan ajan edut voidaan tiivistää kahdella sanalla:Eläinten ylitys. 'Se on Nintendo-peli', hän kertoi minulle, sääli selvästi aikuista tietämättömyyttäni. 'Ennen tätä meille sallittiin yleensä viikonloppuisin, ja nyt se sallitaan koko ajan', Phoebe selvensi.

Lasten ilo toistaa Lindholmin viestin kaiken yhdessä pitäville hoitajille: pandemian aikana ei tarvitse noudattaa mahdottomia normeja. Tee mitä sinun tarvitsee tehdä. 'Joskus haluamme laittaa lapsemme television eteen roskaruokalla', Lindholm sanoo. Vanhemmat saattavat kamppailla syyllisyydellä, mutta lapset pelaavat mielellään Animal Crossingia.

Micah on esimerkiksi ottanut filosofisen lähestymistavan kriisiin. 'Sano mitä sanoit autossa viime viikolla', Micahin äiti muistutti häntä. 'Voi joo', Micah sanoi. 'Elämämme on niin pitkä, että se on vain pieni, pieni osa.'

Sanoa hyvästit

Elämä on pitkä. Mutta pandemian terävä tosiasia on, että monille elämä on loppumassa - ja perheet on jätetty taistelemaan syvällä surulla ilman monia lohduttavimpia rituaaleja.

vakava masennus, johon liittyy psykoottisia piirteitä

18. toukokuuta 89504 ihmistä on kuollut Yhdysvalloissa. Sisään Pelkästään New Yorkissa, 20 214 ihmistä - yksi 418 asukkaasta - on kuollut . Tuho on liian suuri ajatellakseen, ja kuitenkin yritämme: kuvittelemme jokaisen sirontapisteen tärkeänä ihmisenä, joka elää täydellistä ja pelkistämätöntä elämää ja joka on nyt jättänyt yhteisön - ja perheen - surussa.

Sosiaalisen etäisyyden luonne tarkoittaa, että suurten perheiden hautajaiset ja jopa intiimit kuolemavuoteet ovat nyt ulottumattomissa. Perheiden on täytynyt löytää uusia tapoja surra lukituksen aikana kadonneita. Terapeutille ja professori Gretchen Blyckerille tämä on merkinnyt uusien rituaalien luomista.

Kun puhuin Blyckerille tämän sarjan ensimmäiselle kappaleelle , hänen äitinsä oli Alzheimerin taudin loppuvaiheessa. Koronaviruksen leviämisen pelko oli viikkojen ajan estänyt Blyckeriä, joka asui vain viidentoista minuutin päässä äidistään ja äitinsä aviomiehestä, vierailemasta heidän talossaan. 'Tämä on outo kriisi, että rakkaudesta muihin, emme ole heidän kanssaan', Blycker sanoi.

Mutta kun puhuimme, Blyckerillä oli juuri ollut hyviä uutisia. Hän oli suorittanut kuukauden karanteenissa ja pystyi vihdoin käymään äitinsä luona. Hän halusi luoda pyhyyden tilan äitinsä ohimennen ympärille, vaikka normaalia sängyn vierailujen rituaalia olisi osittain rajoitettava. Hän sytytti kynttilät äitinsä sängyn ääressä, toi kukan ja soitti kappaleita.

paremmuuskompleksi vs alemmuuskompleksi

”Sielläkin. Jopa kuoleman kanssa ”, hän sanoi. 'On mahdollista luoda tilaa sydämen sisäpuolelle arkuus.'

Muutama päivä haastattelumme jälkeen Blycker lähetti sähköpostin sanoen, että hänen äitinsä oli ohi.

Ja tervehtimistä

'En ole kaikki synkkä ja tuomittu joka ikinen päivä', yksinhuoltajaäiti Marika Lindholm sanoi. 'Yritän saada ihmiset ymmärtämään, että sooloäitien keskuudessa on paljon monimuotoisuutta ja voimaa on paljon.'

Yksin vanhemmat äidit ovat usein epäterveiden stereotypioiden kohteena. Haavoittuvimpien perheidemme hyvinvointi on kuitenkin koko yhteiskuntamme hyvinvointi. Koska valtionapu on hitaasti tulossa - ja valitettavasti riittämätöntä useimpien perheiden tarpeisiin - yhteisöt ovat ottaneet itselleen huolenpitonsa toisistaan, vaikka heillä ei olisikaan juurikaan jakamisoikeutta.

Ota äiti, joka tarvitsi äidinmaidonkorvikkeita, josta Lindholm kertoi minulle. Hän vei Uberin kauppaan viimeisimmällä käteisellä vain löytääkseen hyllyt tyhjiksi. Mutta hän ei palannut kotiin vain tappiona: hänellä oli lapsi ruokkia. Joten hän julkaisi kokemuksensa Lindholmin Empowering Solo Moms Everywhere -ryhmästä. Yksi ryhmän äideistä näki postin ja toi kaavan kotiinsa.

Lindholm sanoo, että perheet tarvitsevat enemmän kuin hyväntekeväisyyttä tai jopa yhteisvastuuta: he tarvitsevat aineellisia toimia palkallisen perheloman, yleisen terveydenhuollon ja muun tukipolitiikan muodossa. Mutta sillä välin on vain voimaa yksinkertaisesti kuunnella. 'Tämä on tarina, jota ei kuule tarpeeksi', Lindholm sanoi. 'He ovat marginaalilla olevia ihmisiä ja yrittävät edelleen saada käsi käteen.'

Tohtori Rachel O’Neill, LPCC-S

'Pandemiatilanne on häirinnyt perheitämme niin monella tavalla'

Perheeseen liittyvät päiväkirjat

Millä tavoin pandemia on vaikuttanut positiivisesti perheeseesi?
Mitä arvostat perheenä? Arvostavatko eri jäsenet erilaisia asioita?
Onko perheesi pystynyt tekemään asioita yhdessä, mitä normaalisti ei?
Mitä uusia perinteitä tai rituaaleja jatkat perheenä jopa pandemian ohi?
Mitä luovia tapoja voisi viettää aikaa perheen kanssa, vaikka et olisikaan fyysisesti yhdessä?