Naisten uskomaton vaikutus psykologiaan

Yli sata vuotta sitten miljoona ihmistä kokoontui ensimmäisiin Kansainvälinen Naistenpäivä . Nyt 8. maaliskuuta jatkamme tätä perinnettä maailmanlaajuisesti juhlimalla naisten sosiaalisia, taloudellisia, kulttuurisia ja poliittisia saavutuksia.

Tämä päivä on tyytyväinen tilaisuus korostaa naisten panosta kaikessa kulttuurissa, teollisuudessa ja ammatissa. Tähän sisältyy psykologian ala, jossa naiset ovat historiallisesti kohdanneet samanlaista syrjintää ja epätasa-arvoa muilla teollisuudenaloilla.

2020-kampanjan teema, #EachforEqual , liittyy päivän toimintakehotukseen naisten tasa-arvon nopeuttamiseksi. 'Tasa-arvoinen maailma on mahdollistettu maailma', järjestäjät sanovat, ja toistamme tätä psykologian kutsua korostamalla naisten ainutlaatuista vaikutusta tähän kehittyvään kenttään.

vakavan masennushäiriön hoitosuunnitelma

Varhaiset vaikutukset

Nimet Freud, Skinner ja Jung johtavat usein merkittävimpien varhaispsykologien luetteloa. Voit olettaa, että naiset eivät olleet tämän nousevan erikoisuuden kärjessä, mutta naiset ovat tosiasiallisesti vaikuttaneet psykologiaan alusta alkaen . 1900-luvun alussa noin yksi kymmenestä psykologista Yhdysvalloissa oli nainen.

Tämä pieni tienraivaajien ryhmä koki vaikeuksia kuten naiset muilla teollisuudenaloilla. Monet estettiin opiskelemasta miesten rinnalla. Toisilta evättiin ansaitut tutkinnot tai heillä oli vaikeuksia löytää tehtäviä, joissa he voisivat tutkia ja julkaista.

Ann Johnson St. Thomasin yliopiston psykologian professori puhui mahdollisesta naisen hyväksynnän muutoksesta a 'Naisten historia psykologiassa' symposium.

'Naispsykologien panokset ja elämä suljettiin pois tai minimoitiin alan perinteisissä kertomuksissa monien, monien vuosien ajan, mutta se alkoi muuttua lopulta feministisen kritiikin ja analyysin infuusion jälkeen 60-70-luvuilla, kun heidän panoksensa ja heidän elämänsä herätettiin kuolleista, ja historioitsijat alkoivat dokumentoida näiden naisten elämänkertomuksia ja suojella heidän ääntään ', hän sanoi.

Naispioneerit

Joten keitä olivat nämä rohkeat naiset, jotka pyrkivät käyttämään tietämystään ja asiantuntemustaan ​​auttaakseen muodostamaan nykypäivän psykologian perustan? Tässä on vain muutama näistä inspiroivista naisista.

Anna Freud

Sigmund Freud voi olla yksi tunnetuimmista nimistä psykologiassa, mutta hänen tyttärensä Anna , on oma saavutuksia alalla. Hänet tunnetaan lasten psykoanalyysin perustajana, vaikka hänen isänsä ei uskonut, että lapsia voidaan psykoanalysoida. Anna Freud rakensi isänsä töihin tunnistamalla eri puolustusmekanismit 1936-kirjassaanEgo ja puolustusmekanismit. Puolustusmekanismit, kuten kieltäminen, sorto ja tukahduttaminen, ovat tienneet jokapäiväiseen kieleemme.

Mary Whiton Calkins

Yhdysvaltain psykologisen yhdistyksen (APA) ensimmäisenä naispuolisena presidenttinä Mary Whiton Calkins on huomionarvoinen varhainen psykologi. Hänet muistetaan kirjoituksistaan, joissa yhdistyvät filosofia ja psykologia. Hänen työnsä keskittyi muistiin ja minään, jota hänen mukaansa ei koskaan voitu määritellä täysin.

Hän ansaitsi tohtorin tutkinnon Harvardissa, mutta tutkinto evättiin (jopa postuumisti) sillä perusteella, että Harvard ei hyväksynyt naisia.

Whiton Calkins perusti yhden maan ensimmäisistä psykologisista laboratorioista Wellesley Collegeen, jossa hän opetti kuolemaansa asti vuonna 1929.

Mary Ainsworth

Kehityspsykologina Ainsworth oli johtava tutkija kiinnittymisteorian alalla. Hän kehitti oudon tilanteen testin, joka analysoi lapsen ja äidin tai hoitajan välisen kiintymyksen mallia. Käytetään edelleen psykiatriassa ja psykologia tänään testi osoitti neljä aluetta kiinnitys : turvallinen, ahdistusta kestävä epävarma, ahdistusta välttävä epävarma ja organisoimaton / hämmentynyt.

Tulokset osoittivat, että pienille lapsille ensisijainen hoitaja on vastuussa turvallisen perustan luomisesta maailman tutkimiseen. Myöhempi tutkimus perustui kanadalaisen havaintoihin ja löysi vahvan korrelaation a lapsen kiinnitystyyli ja mielenterveyshaasteet.

Karen Horney

Tämä 1800-luvun lopulla syntynyt saksalainen psykoanalyytikko perustettiin feministinen psykologia , tutkimus siitä, kuinka sukupuolten välinen epätasapaino vaikuttaa psykologisten teorioiden ja mielenterveyden hoidon kehitykseen. Hän kehotti muita alan edustajia tunnistamaan, miten miesten ja naisten väliset erot syntyvät sosiaalistumisessa ja kulttuurissa - ei biologiassa.

kuinka päästä yli neulojen pelosta

Horney pakotettiin eroamaan New Yorkin psykoanalyyttisestä instituutista vuonna 1941, mutta myöhemmin hän perusti myöhemmin psykoanalyysin edistämisen yhdistyksen ja American Institute for Psychoanalysis . Hän keskittyi tutkimukseensa kulttuurin muokkaamiseen persoonallisuuteen.

Feministinen hoito

Nämä naispuoliset tutkijat muokkaivat psykologian eri näkökohtia ja olivat suoraan mukana luomassa uusia hoitoja ja lähestymistapoja prosessissa, mukaan lukien feministinen terapia.

'Kansalaisoikeuksien ja naisliikkeiden seurauksena ammatti alkoi muuttua monipuolisemmaksi, kertoi Rachel O’Neill, Ph.D., LPCC-S, Talkspace-terapeutti. 'Ja kun enemmän naisia ​​alkoi tulla ammattiin, heidän äänensä auttoi muokkaamaan kertomusta, joka liittyy naisten mielenterveystarpeisiin.'

Feministinen terapia alkoi tapa, jolla naiset voivat auttaa naisia, mutta se on kehittynyt sisällyttämään kaikki, jotka haluavat tutkia sukupuolen roolia tunteissaan tai suhteissaan. Osallistujat tutkivat identiteettinsä, löytävät vahvuutensa ja käyttävät niitä tuntemaan itsensä voimakkaammiksi. Monet käyttävät rooli- ja itsevarmuuskoulutusta identiteettinsä rakentamiseen itsetunto - kaikki pyrkimyksissä torjua kulttuurisia odotuksia ja sukupuoliroolien rajoittavia rajoituksia. Toisin kuin muut psykoterapian muodot, tätä menetelmää käyttävät terapeutit voivat jakaa omia henkilökohtaisia ​​tarinoitaan.

erityyppisiä feministisiä terapioita pyrkiä antamaan voimaa niille, jotka tuntevat itsensä vaimentuneiksi tai sorretuiksi yhteiskunnallisten normien avulla. Sen perusta keskittyy ymmärtämiseen, että 'yhteiskunnan normit vaikuttavat yksilöihin ja kamppailevat niiden kanssa, ja heidän on opittava näyttämään itsestään oman ainutlaatuisen identiteettinsä asiantuntijoita'.

Naispsykologeille on annettu lukemattomia muita lähestymistapoja ja tieteenaloja. O’Neill osoittaa Marsha Linehanille, joka on dialektinen käyttäytymisterapia (DBT) -lähestymistapa on erityisen vaikutusvaltainen.

on vyvanse valvottava aine

'Hän mullisti terapiaprosessin luomalla lähestymistavan, joka keskittyy ajatukseen elämänolojen ja emotionaalisten tilojen hyväksymisestä sen sijaan, että yrittäisi muuttaa tai paeta näitä olosuhteita tai tiloja', O’Neill selitti. 'Monien terapeuttien kohdalla Linehanin työ on määrittänyt uudelleen mielenterveysongelmien näkemisen, lähestymistavan ja hoidon.'

Katse eteenpäin

Kun vietämme kansainvälistä naispäivää 2020, kunnioitamme kuinka pitkälle kenttä on tullut . Lähes kaksi kolmasosaa psykologian jatko-opiskelijoista ja yli puolet APA: sta on naisia. Lähes 75 prosenttia psykologian pääaineista on naisia. Silti a APA: n raportti osoittaa, että naispsykologit ovat edelleen miehistä jäljessä rahan, voiman ja aseman suhteen.

Kun lisää naisia ​​tulee kentälle, toivomme saavan enemmän hyötyä - tasa-arvo kaikille. Se on todella #EachforEqual .