Teini tarvitsee jonkun puhuttavan (vaikka se ei olisikaan sinä)

teini-ikäinen tekstiterapeutti

Se voi olla raivostuttavaa, hämmentävää ja suorastaan ​​tuhoavaa, kun kerran pehmoinen, puhukas teini alkaa sulkea sinut elämästään. Joskus se voi tapahtua melko äkillisesti, ikään kuin yön yli. 'Mihin ystävällinen, suloinen poikani meni?' saatat löytää itsesi kyselemällä.





Miksi teini-ikäiset eivät halua puhua vanhempiensa kanssa

Niin paljon kuin voi satuttaa nähdä, että teini-ikäiset sulkeutuvat emotionaalisesti, se on yksi murrosiän normaalimmista näkökulmasta. Silti, kun se todella tapahtuu sinulle ja teini-ikäiselle, se voi todella pistää.
Ilmiö on järkevää. Teini-ikäiset käyvät läpi nopeita muutoksia - hormonaalisesti, fyysisesti, sosiaalisesti - ja se voi olla hämmentävää ja hämmentävää heille. Tämä pätee erityisesti silloin, kun he aloittavat uuden luvun elämässään, esimerkiksi aloittaessaan lukion tai korkeakoulun.
Itsetuntemuksen muuttuessa he eivät aina tiedä, miten suhtautua muuhun maailmaan, myös vanhempiinsa. Lisäksi American Psychological Association (APA) kuvaa sitä , teini-ikäiset yleensä pitävät tunteitaan sisällä. 'Lapset ja teini-ikäiset pyrkivät sisäistämään tunteensa', APA selittää. 'Jos jokin häiritsee heitä, he eivät välttämättä puhu ja pyydä tukea.'
On tärkeää ymmärtää, että kaikessa tässä vetämisessä on positiivisia puolia. Teini-ikäiset oppivat olemaan itsenäisiä, mikä tarkoittaa siteiden löysäämistä vanhempiinsa - ei tietenkään pysyvästi. Mutta joskus teini-ikäisten on poistuttava melko dramaattisesti, kun he siirtyvät uuteen rajoja heidän ja vanhempiensa välillä.

Miksi teini-ikäiset voivat todennäköisesti puhua muiden aikuisten kanssa

Se voi olla hämmentävää, kun teini pääsee vuodattamaan sydämensä muulle aikuiselle kuin itsellesi, mutta se tapahtuu melko usein. Muut aikuiset - joskus ystävien vanhemmat, mentorit, koulupsykologi, a lisensoitu terapeutti , urheilun valmentaja, opettaja tai professori - voi olla helpompaa puhua kuin vanhemmille.
Jälleen voi olla helppoa ottaa tämä henkilökohtaisesti ja alkaa uskoa, että se heijastaa huonosti omaa suhdettasi teini-ikäisesi kanssa. Mutta se on toinen niistä asioista, jotka ovat kehityksen kannalta sopivia. Teini-ikäisillä on kyse itsensä muodostamisesta pesän ulkopuolelle, ja joskus toisella aikuisella on virkistävä ja vahvistava näkökulma tai kokenut kokemus, jolla voi olla suuri arvo teini-ikäiselle.
Lisäksi emotionaalisia matkatavaroita on yksinkertaisesti vähemmän, kun teini on vuorovaikutuksessa jonkun muun kuin sinun kanssa. Olet edelleen heidän tunnekeskus, heidän turvallinen paikka laskeutua. Mutta vanhemmilla on taipumus vapauttaa joitain teini-ikäisten lapsellisempia, 'tarttuvampia' tunteita ja luottaa johonkin muuhun kuin sinusta tuntuisi ainakin emotionaalisesti turvallisemmalta. Olet silti henkilö, joka pakotti nukkumaanmenoa ja käsitteli kiukutteluja, et välttämättä joku, johon teini kääntyy neuvojen tai mentorin puoleen.





Hyvät mentorit teini-ikäisille

Mentorit ovat yksinkertaisesti mikä tahansa aikuinen lapsesi elämässä, joka tarjoaa myötätuntoisen kuuntelevan korvan, ehkä vähän aikuisia neuvoja tai erityisen elämänkokemuksen, joka kiinnostaa tai inspiroi. Teini löytää usein mentorin koulussa virallinen mentorointiohjelma tai koulun ulkopuolisen toiminnan, kuten urheilun tai teatterin, kautta. Mutta mentori voi olla yksinkertaisesti mikä tahansa aikuinen, jonka kanssa teini-ikäisellä on tilaisuus olla tekemisissä, kuten ystävän vanhempi tai luotettu terapeutti.
Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet mentoreiden voiman teini-ikäisille, mukaan lukien fyysinen ja psykologinen hyvinvointi , lukiokoulutuksen kasvu ja osallistuminen yliopistoon ja potentiaalia palkitsevampi ura . Mentorit ovat teini-ikäisten roolimalleja. Ne voivat tarjota positiivisia elämäntaitoja. Ennen kaikkea he voivat tarjota kuuntelukorvan joillekin aiheille, joista teini-ikäiset ovat tulleet liian ahtaiksi käsittelemään vanhempiensa kanssa.
Mentorit eivät missään tapauksessa korvaa vanhempia. Mutta ne tarjoavat uusia näkökulmia ja teini-ikäisille mahdollisuuden tutkia niitä uusia ja orastavia osia itsestään, jotka saattavat silti tuntua hämmentäviltä ja epämukavilta.

Onko teini-ikäisten kommunikaation puute normaalia?

Poisvetäminen on normaalia, ja asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että paras taktiikkasi on, ettet ota sitä liian henkilökohtaisesti, ja mikä tärkeintä, älä rankaise teiniäsi heidän käyttäytymisestään. Jos jatkat teiniäsi emotionaalisesti, on todennäköistä, että he lopulta päästävät sinut takaisin.
Kaikki viestinnän lopettamisen tapaukset eivät kuitenkaan ole positiivisia. Jos teini näyttää merkkejä masennus tai muuta mielenterveys keskustele heidän koulunsa tai yliopiston neuvonantajansa kanssa heti. Lisäksi väkivaltainen käyttäytyminen, huumeiden väärinkäyttö, seksuaalinen poikkeavuus tai äärimmäiset ongelmat koulussa ovat punaisia ​​lippuja.
Terapeutti on yksi parhaimmista ihmisistä, joiden kanssa puhua - riippumatta siitä, kokevatko he mielenterveysongelmia vai tarvitsevatko he jonkun muun kuin vanhemman emotionaaliseen avautumiseen. Löydät terapeutin, joka on erikoistunut teini-ikäisiin asioihin. Hyvä paikka aloittaa haku on teini-ikäisen koulun tai yliopiston neuvontatoimisto.
Itse asiassa yliopiston kaltaisessa paikassa henkilökunnassa on jatkuvasti koulutettuja neuvonantajia, jotka auttavat teini-ikäisiäsi käsittelemään mitä vain heitetään - murtuneesta sydämestä, päihteiden väärinkäytöstä tai ahdistuksesta tai masennuksesta. Ja vaikka onkin totta, että joskus nämä yliopistot resursseja ovat rajoitettuja, tarjoaa joustavan, kätevän ja halvan vaihtoehdon. Teini-ikäsi voi lähettää tekstiviestin lisensoidulle terapeutille milloin tahansa, missä tahansa esiin tulevassa asiassa.
Mitä tulee siihen, milloin kaukainen teini alkaa jälleen luottaa sinuun, se tapahtuu omana hyvänä aikanaan. Sinun tehtäväsi on rakastaa heitä ehdoitta, tarjota mitä tarvitset tukea ja ovat halukkaita antamaan sinun tarjota, ja pitää sitten tiukka - sillä vaikka he eivät ehkä näytä sitä, he tarvitsevat silti enemmän kuin koskaan.