LGBTQ-kiusaamisen kipu: hiljaisuuden lopettaminen
24. huhtikuuta 2017 oli GLSENin hiljaisuuden päivä , vuotuinen kampanja, joka tuo tietoisuutta LGBTQ-vastaisen kiusaamisen ja häirinnän vaimentavista vaikutuksista. Osallistuaksemme tähän kampanjaan päätimme jakaa tarinoita (nimettömästi) Talkspace-asiakkaat joka koki LGBTQ-vastaisen kiusaamisen ja käytti sitä hoito parantua.
Kuinka lapsuuden kiusaamisella on pysyviä vaikutuksia
Kun ihmiset kohtaavat LGBTQ-kiusaamisen - tai minkä tahansa muun kiusaamisen - nuoruutensa aikana, se voi vaikuttaa heihin loppuelämänsä ajan. Yksi meidän terapeutit työskenteli asiakkaan kanssa, jota kiusattiin koulussa, koska hän oli homo. Myös hänen ikäisensä pilkkasivat ja kiusasivat häntä, koska hän oli hiljainen ja ujo. Sen sijaan, että tukisivat häntä ja olisivat myötätuntoisia, hänen vanhempansa kehottivat häntä 'karistamaan'.
Tällä oli syvällisiä vaikutuksia asiakkaan elämään. Nyt 40-vuotiailla asiakkaalla on vaikeuksia saada ystäviä ja uskoa olevansa sympaattinen. Hänen on vaikea uskoa, että kukaan haluaisi viettää aikaa hänen kanssaan. Hän suhtautuu usein neutraaliin käyttäytymiseen henkilökohtaisesti tai kokee sen rankaisevaksi. Hänen maailmansa tuntuu pieneltä ja hän kamppailee yksinäisyytensä päivittäisen tuskan kanssa.
Negatiivisen minäkuvansa vuoksi hän uskoo, että ihmiset näkevät väistämättä kuinka kauhea hän on ja lähtevät. Hänen masennuksensa vuoksi on vaikea erottaa epäoikeudenmukainen negatiivinen minäkuva todellisuudesta, kuka hän on. Kahden vuoden työskenneltyään saman Talkspace-terapeutin kanssa hän kuitenkin teki läpimurron. Koska hänen terapeutti ei ole jättänyt häntä, hän on alkanut ajatella olevansa kunnollinen ihminen, joka ansaitsee huolehtimisen ja yhteyden.
kuinka nopeasti parisuhteen pitäisi edetä
Virheellinen identiteetti ja häirintä
Siihen on syy, miksi GLSEN sisällyttää 'LGBTQ: ksi koetut' osana tietoisuutta LGBTQ-kiusaamisesta. LGBTQ-ihmisten näkemysten perusteella bigotit ja kiusaajat kohdistavat usein heteroseksuaalisia ihmisiä, joiden uskotaan olevan homoja ulkonäön tai käyttäytymisen vuoksi.
Koska he uskoivat hänen olevan homo, ihmiset ovat häirinneet yhtä asiakkaitamme kadulla. He työnsivät häntä, kutsuivat häntä ja sylkivät häntä. Joskus hän vastaa näihin ihmisiin. Toisinaan hän pelkää turvallisuutensa vuoksi ja päättää olla hiljaa.
elää jonkun kanssa, jolla on bpd
Asiakkaamme on työskennellyt terapeutinsa kanssa strategisoidakseen, miten selviytyä näistä tilanteista ja hänen ahdistuksestaan niihin. Tällä hetkellä hän luottaa vaistoihinsä, kun hän tuntee olevansa vaarassa, ja ympäröi itsensä tuella ja hyväksynnällä. Hän vastustaa halua eristää itsensä. Hän tuntee olevansa vahvempi ja luottavaisempi itsetuntemuksestaan eikä välitä siitä, onko se jonkin erityisen identiteetin mukainen.
Työpaikkojen LGBTQ-syrjintä ja häirintä
Toinen asiakkaistamme työskenteli miesvaltaisessa yrityksessä, jossa työtoverit hiljensivät hänet kokousten aikana, sulkivat hänet pois sosiaalisista tapahtumista ja pilkkasivat häntä. Hänen oli vaikea erottaa, johtuuko tämä hänen sukupuolestaan, että hän oli lesbo , tai molemmat.
Hän selviytyi hiljentymisestä ja vetäytymisestä, kyseenalaistaen itsensä sen sijaan, että olisi luottavainen. Työtoverinsa vastasi kritisoimalla häntä siitä, että hän ei osallistunut riittävästi. Onneksi hän lähti yrityksestä ja vahvisti terapeutin avulla, että tilanne koski työtovereitaan ja yrityskulttuuria, ei häntä.
Kun LGBTQ-vastaisen kiusaamisen ja häirinnän uhrit menettävät äänensä, meidän on tunnustettava heidän tuskansa. Kun hiljaisuus on ohi, toivomme tarjoavan mikrofonin jakamaan nämä tarinat ja hajottamaan kiusaamisen aiheuttaman yksinäisyyden ja eristyneisyyden tunteen. Jos haluat jakaa asiaankuuluvan kokemuksen, ota meihin yhteyttä sosiaalisen median tai sähköpostin kautta [sähköposti suojattu] .
