Lapset ja itsemurha: Onko punaisia lippuja etsittävä?

Hypätä: Hienoja varoitusmerkkejä lapsilla

Itsemurha ei ehkä tunnu perheystävälliseltä illalliskeskusteluaiheelta, mutta ehkä sen pitäisi olla. Kansallisen mielenterveyslaitoksen (NIMH) ja tautien torjunta- ja ehkäisykeskusten (CDC) tuoreimpien tietojen mukaan itsemurha oli toiseksi yleisin kuolinsyy 10–24 -vuotiaiden välillä. Itsemurha vaikuttaa lapsiin ja nuorille, ja aiheen välttäminen ei auta heitä oppimaan, miten he voivat saada apua, jos he sitä tarvitsevat.

Yksi väärinkäsityksistä itsemurhasta käytävässä keskustelussa on, että siitä puhuminen saa lapset ja teini -ikäiset ajattelemaan sitä. Totuus on, että vanhemmat eivät voi koskaan tietää varmasti, kokeeko lapsi itsemurha -ajattelua vai ei, jos he pelkäävät esittää kysymyksen.

Itsemurhakäyttäytyminen lapsilla on monimutkaista. Se voi olla impulsiivinen ja liittyä hämmennyksen, surun tai vihan tunteisiin. Niin kutsutut punaiset liput, joita ihmisiä varoitetaan etsimään, voivat olla pienillä lapsilla hienovaraisia. Vaikka nuori aikuinen voi sanoa jotakin tällaista: Sinulla on paremmin, kun olen poissa, esimerkiksi lapsi voi sanoa esimerkiksi: Ketään ei kiinnosta, olenko täällä.

Peruskouluikäisten lasten itsemurhaa ja itsemurha-ajatuksia koskevat tutkimukset ovat rajallisia ja niillä on yleensä pieni otoskoko. Tämän vuoksi on vaikea vetää suoria korrelaatioita tiettyjen laukaisijoiden ja itsemurhakäyttäytymisen välille. Yksi tutkimus julkaistiin vuonnaPediatriakuitenkin verrattiin peruskoululaisten (5–11-vuotiaat) ja varhaisnuorten (12–14-vuotiaat) itsemurhan ominaisuuksia ja ennaltaehkäiseviä tekijöitä.

Tulokset osoittivat, että itsemurhaan kuolleet lapset kokivat useammin suhteita perheeseen ja ystäviin (verrattuna suhteisiin nuorten poikaystävien tai tyttöystävien kanssa.) Molemmat ryhmät kärsivät todennäköisesti mielenterveyshäiriöistä. Vaikka nuoret kokivat todennäköisemmin masennus tai dystymiaa, lapset kokivat todennäköisemmin tarkkaavaisuushäiriö , hyperaktiivisuuden kanssa tai ilman.

[Lue raporttimme: Lasten itsemurhan tragedia napsauttamalla]

mielenterveysneuvoja lähelläni

Hienoja varoitusmerkkejä lapsilla

Vaikka lasten varoitusmerkit voivat olla hienovaraisia, potentiaalisten punaisten lippujen oppiminen on ratkaisevassa asemassa interventiossa.

Muutokset peruskäyttäytymisessä:
Luota vatsaasi. Jos huomaat käyttäytymismuutoksia, jotka eivät ole kertaluonteisia, ota se huomioon. Vaikka itsemurhakäyttäytyminen liittyy usein masennuksen oireisiin, saatat huomata myös seuraavat muutokset lapsessasi:

Nukkumistottumusten muutokset (liikaa, liian vähän, unettomuus tai yöllä herääminen)
Muutokset ruokailutottumuksissa (ylensyöminen tai liian vähän syöminen)
Perääntyminen perheestä ja ystävistä (sosiaalinen eristäytyminen)
Psykosomaattiset oireet: päänsärky, vatsakipu, muu kipu ja kipu, jota ei voida selittää

Muutoksia koulussa:
On täysin normaalia, että lapset kokevat ylä- ja alamäkiä oppimisprosessin aikana, mutta negatiivisen muutoksen kuvio voi olla punainen lippu siitä, että lapsi tarvitsee apua. Merkitse seuraavat asiat muistiin:

Akateemisen suorituskyvyn lasku
Vähentynyt vuorovaikutus opettajien ja lasten kanssa koulussa
Kiinnostuksen puute koulua kohtaan
Koulun kieltäytyminen
Kiinnostuksen menetys normaaleista päivittäisistä toiminnoista (pelaaminen, urheilu, koulun ulkopuoliset aktiviteetit)

Kiinnostus kuolemaan:
On luonnollista, että lapset ajattelevat kuolemaa ajoittain, varsinkin kun he selviytyvät menetyksestä tai kuulevat traagisista tapahtumista uutisissa. Kiinnostus kuolemaan, kuolemaan tutustuminen ja/tai puhuminen omasta kuolemastaan voivat olla punaisia lippuja. Varo seuraavia varoitusmerkkejä, jotka sisältävät ajatuksia kuolemasta:

Usein kysyttyjä kysymyksiä tai tapoja etsiä tapoja kuolla
Lausumat kuolemasta tai siitä, mitä tapahtuu, jos lapsi kuolee (esim. Et tule kaipaamaan minua, kun kuolen, toivon, että olisin kuollut, en häiritse sinua enää, kun olen poissa.)

Ota kaikki itsemurhalausunnot vakavasti etsimällä arvio lapsellesi.

Toivottomuuden tunteet:
Lapset, joilla on itsemurha -ajatuksia, voivat ilmaista toivottomuuden tunteita tulevaisuutta varten. He voivat myös esittää lausuntoja avuttomuudesta. Tällaiset lausunnot osoittavat, että lapsi tuntuu siltä, että hänen tuloksensa parantamiseksi ei ole mitään tehtävissä, eikä kukaan voi auttaa.

Lapsen kokoinen tahto:
Jotkut lapset luovuttavat suosikkiomaisuutensa tai kertovat vanhemmilleen, sisaruksilleen tai ystävilleen, kenen pitäisi hankkia suosikkiomaisuutensa. Vaikka puhe omaisuuden jakamisesta saattaa tuntua fantasialeikiltä vanhemmille, se voi merkitä itsemurha -ajatuksia yhdistettynä muihin käyttäytymismuutoksiin.

Kirjoittaminen tai piirtäminen kuolemasta tai itsemurhasta:
Pienillä lapsilla on usein vaikeuksia ilmaista voimakkaita tunteita, mutta he todennäköisesti kirjoittavat tai piirtävät niistä. Runoja, tarinoita tai taideteoksia, jotka kuvaavat itsemurhaa tai usein kirjoituksia ja piirustuksia kuolemasta, on arvioitava.

Merkittäviä mielialan muutoksia:
Lapset kokevat mielialan muutoksia kasvaessaan ja toimiessaan stressitekijöiden kautta, mutta merkittävät mielialan muutokset osoittavat ongelman. Tunnet lapsesi parhaiten. Jos lapsesi muuttuu yhtäkkiä rauhallisesta ja suhteellisen onnellisesta aggressiiviseksi, täysin vetäytyneeksi tai hyvin ahdistuneeksi, on tärkeää saada apua.

paremmuuskompleksi vs alemmuuskompleksi

Varoitusmerkkien lisäksi siitä, että lapsi saattaa kokea itsemurha -ajatuksia, on myös tiettyjä tekijöitä, jotka voivat nostaa riskiä.

Aiempi itsemurhayritys (riippumatta siitä, kuinka vakava)
Tappion kokeminen (tähän voi kuulua suru ja parisuhteen menettäminen avioeron tai perhe -erimielisyyden vuoksi)
Krooninen kiusaaminen
Perhehistoria itsemurhasta tai itsemurhayrityksistä
Väkivalta tai väkivallan todistaminen
Pääsy ampuma -aseisiin
Impulsiivisuus
Akuutti hylkääminen
Toivottomuuden tunteet
Tuntuu taakalta

Kaikki merkit itsemurha -ajatuksista tai -käyttäytymisestä tulee ottaa vakavasti. Vanhempien tulisi esittää erityisiä kysymyksiä itsemurha -ajatuksista. Ajatteletko itsesi vahingoittamista tai tappamista? Vanhempien tulisi myös puhua avoimesti masennuksesta esittämällä kysymyksiä, kuten: Oletko masentunut tai hyvin surullinen viime aikoina? Nämä kysymykset osoittavat lapsellesi, että ymmärrät ja välität. Empatian välittäminen emotionaalisen kriisin aikana on ratkaisevan tärkeää.

Riippumatta siitä, miten lapsesi vastaa näihin kysymyksiin, on välttämätöntä pyytää arviointia lasten toimiin erikoistuneelta mielenterveyslääkäriltä. Jos et ole varma, mistä saada apua, sovi välitön tapaaminen lapsesi lastenlääkärin kanssa ja ilmoita, että olet huolissasi lapsesi mielenterveydestä ja mahdollisesti itsemurhakäyttäytymisestä.

Asianmukaisella tuella lapset voivat selviytyä itsemurha -ajattelua johtavista tunteista ja laukaisijoista ja oppia tehokkaita selviytymistaitoja selviytymään vaikeista elämäntilanteista.

[ Napsauta saadaksesi lisätietoja lasten masennuksesta ]

Päivitetty viimeksi: 29.9.2020