Ota Yhteyttä Lisensoitu Terapeutti Aivan Käden Ulottuvilla Ja Kokemaan Kätevä Ja Edullinen Tapa Parantaa Mielenterveyttä., May 2024

Ihmissuhteet

Miksi putoamme ihmisille, jotka ovat meille huonoja (ja miten pysähtyä)

Ajankohtaista

Mielenkiintoisia Artikkeleita

Ajankohtaista

Roni Frank puhuu häiritsevän leimautumista ja #FutureofTherapy

Onnellisuus

4 askelta tuntemisen saavuttamiseksi

Yleistynyt Ahdistuneisuushäiriö

Klaustrofobia (pelko pienistä tiloista): Oletko klaustrofobinen?

Ahdistus

Kuinka koulutin itseni huolehtimaan paremmin

Onnellisuus

Itsehoidon ahdistus: kun itsehoidosta tulee ongelmallista

Koronavirus

5 yksinkertaista vinkkiä sosiaalisen ahdistuksen hallintaan lukituksen jälkeen

Neuvonantaja

Tapaa terapeuttimme: Leslie York

Häiriöt

Kesän kehon ahdistuneisuus on todellista. Näin voit työskennellä sen läpi

Hoito

Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää perheterapiasta

Suosittu Viestiä

Uutiset

7 vinkkiä kotona työskentelyyn lastesi kanssa COVID-19-taudinpurkauksen aikana

Ota kaikki irti kotona työskentelystä - kun lapset eivät käy koulua henkilökohtaisesti - näillä vinkeillä sekä henkiseen hyvinvointiin että tuottavuuteen.

Masennus Keski

Masennuksen määritelmä ja DSM-5-diagnostiset kriteerit

Mikä on masennus? Kuinka voimme määritellä masennuksen tavalla, joka korostaa surun ja masennusoireiden eroa? Masennus, joka tunnetaan myös nimellä vakava masennushäiriö tai kliininen masennus, on yleinen ja vakava mielialahäiriö.

Masennus Keski

Farmakogenomiikka: Miten lääkkeiden DNA -testaus toimii?

Harkitsetko farmakogenomiikkaa testataksesi, sopiiko psykiatrinen lääke sinulle? Lue lisää siitä, miten lääkkeiden DNA -testaus toimii.

Hyökkäys

Mikä on ero ahdistuskohtauksen ja paniikkikohtauksen välillä?

Ihmiset sekoittavat usein ahdistuskohtauksen ja paniikkikohtauksen. Oppiminen, mitä molemmat termit todella tarkoittavat, auttaa sinua selvittämään, mitä saatat kokea.

Ihmissuhteet

Kuinka selvittää, oletko 'kiinni' ja mitä tehdä asialle

Onko kumppanisi etenemässä, kun tarvitset enemmän heidän huomiota? Voisit olla vaiheen 5 clinger. Opi tasapainottamaan tilaa ja kiintymystä.

Suru

Kaiken suru

Elämämme on muuttunut nopeasti tänä vuonna - monin tavoin - ja surumme yhdessä. Mutta voimmeko löytää merkityksen tälle surulle?

Syömishäiriöt

Kehon dysmorfinen häiriö

Jos kärsit kehon dysmorfisesta häiriöstä, sitoudut havaittuihin puutteisiin, kunnes niistä tulee ainoa asia, jonka näet peiliin katsomalla

Miksi putoamme ihmisille, jotka ovat meille huonoja (ja miten pysähtyä)

Mikä on älykkyysosamäärä?

Mielenkiintoisia Artikkeleita

Roni Frank puhuu häiritsevän leimautumista ja #FutureofTherapy

4 askelta tuntemisen saavuttamiseksi

Klaustrofobia (pelko pienistä tiloista): Oletko klaustrofobinen?

Kuinka koulutin itseni huolehtimaan paremmin

Oletko liian rehellinen?

Itsehoidon ahdistus: kun itsehoidosta tulee ongelmallista

5 yksinkertaista vinkkiä sosiaalisen ahdistuksen hallintaan lukituksen jälkeen

Tapaa terapeuttimme: Leslie York

Kesän kehon ahdistuneisuus on todellista. Näin voit työskennellä sen läpi

Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää perheterapiasta

Toimituksen Valinta

Hiljaisuuskoodin rikkominen: mustat amerikkalaiset ja mielenterveys

Miksi olemme riippuvaisia 'Treffit Chase' (ja miten lopettaa)

Isäni, rakkauteni, skitsofreenikko

Onko riippuvuus mielenterveys?

Kuinka paeta 'Luovutan' -ajattelusta

Uskoon perustuva näkökulma liikaa ajatteluun ja ahdistukseen

6 vinkkiä parempaan elämänvaihdosten hallintaan COVID-19: n aikana

Tästä syystä epäonnistut uudenvuoden päätöslauselmissasi (ja miten menestyä seuraavalla kerralla)

Ahdistus ja fobia: oireet, syyt ja hoito

Opas Mindfulness-meditaatioon

PTSD ja ero suurten T- ja Pienien t-traumojen välillä

Eroava ahdistus lapsilla: Kuinka auttaa lasta eroavaan ahdistuneisuushäiriöön