Annavatko terapeutit neuvoja (ja pitäisikö heidän tehdä)?
Monet terapeutit antavat neuvoja, mutta ei ole olemassa yhtä oikeaa vastausta kysymykseen, pitäisikö heidän pitää.
Neuvojen antaminen terapian yhteydessä - mikä kuulostaa hyvänlaatuiselta - on itse asiassa kiistanalainen ja erimielinen asia. Neuvo voi tarkoittaa sitä, että asiakkaalle kerrotaan, mitä tehdä, mikä monien terapeuttien mielestä on epäeettistä ja haitallista tai ainakin riskialtista.
Osa tästä kiistasta johtuu terapian yhteydessä annettavien neuvojen erilaisista määritelmistä. Jotkut terapeutit uskovat, että 'neuvonta' voi tarkoittaa vain 'kertoa asiakkaalle, mitä tehdä'. Tämän tyyppinen neuvo on ristiriidassa hoidon luonne , käytäntö, jonka tarkoituksena on antaa asiakkaille kognitiiviset ja emotionaaliset taidot tehdä suuria päätöksiä ilman, että joku nimenomaisesti kertoo heille, mitä tehdä. Se voi riistää asiakkaalta hänen autonomiansa, sanoi Puhetilaterapeutti Denise Garcia .
Neuvo voi olla myös seurausta vastasiirto , prosessi, jossa terapeutti siirtää tunteita asiakkaalle Garcian mukaan. Vastahäiriö voi vaikuttaa negatiivisesti hoidon laatuun ja terapeuttiseen suhteeseen, jos siihen liittyy väärin sijoitettuja tunteita, mukaan lukien terapeutti, joka antaa neuvoja henkilökohtaisten tunteiden perusteella terapeuttisten oivallusten sijaan.
mitä eroa on terapeutilla ja psykiatrilla?
Muut terapeutit sanotaan, että neuvojen luonne voi vaihdella, mikä tekee joistakin neuvojen muodoista hyväksyttäviä. Jos asiakas pyytää neuvoja, terapeutti saattaa tarjota mielipiteen, jakaa ajatuksiaan tai kannustaa asiakasta kokeilemaan ajattelustrategiaa.
Tämä neuvontamuoto on sopusoinnussa hoidon luonteen kanssa, koska se antaa silti asiakkaille mahdollisuuden rakentaa selviytymistaitojaan ja toimia omin voimin. Se on erilainen kuin kertoa heille, mitä tehdä.
Sitten on terapeutteja, jotka eivät anna mitään neuvoja. He käyttävät tätä lähestymistapaa useista syistä. Joillekin mielipiteiden jakaminen tai asiakkaan kannustaminen tekemään jotain ei ole sopusoinnussa heidän käytäntöjensä tai käsityksen kanssa siitä, mikä terapia on. Toiset ovat huolissaan neuvojen riskistä: asiakas saattaa käyttää neuvoja, kokea kielteisiä seurauksia ja haastaa terapeutin.
onko hän narsisti vai minä
'Luulen, että monille meistä koulutus ja opetus ovat opettaneet meitä olemaan antamatta neuvoja', sanoi Puhetilaterapeutti Jor-El Caraballo . 'Tavallisesti tällä pyritään vähentämään väärinkäytösten riskiä, mikä ei ole hyvä tapa harjoitella.'
Siitä huolimatta lähestymistapa, jossa neuvoja ei anneta, voi toimia hyvin asiakkaille, jotka kokevat terapian - enemmän kuin missään muussa paikassa - paikaksi jakaa tunteita ja keskustella asioistaan.
Toisaalta neuvojen puute voi olla turhauttavaa asiakkaille, jotka haluavat ohjausta. Päällä tuntematon ketju suositussa mielenterveysjulkaisussa asiakas valitti terapeutinsa tarjoamasta 'palautetta tai neuvoja'. Useat ihmiset toistivat mielipiteitä kommenttiosassa.
Asiakkaat voivat pyytää terapeutinsa tarjoamaan lisää mielipiteitä ja ohjausta, mutta jotkut heistä ovat liian hermostuneita tekemään niin tai heistä tuntuu, ettei heidän tarvitse ilmoittaa suoraan terapialta haluamiaan. On myös terapeutteja, jotka eivät anna mitään neuvoja, vaikka asiakkaat kysyisivätkin.
Kun asiakkaat haluavat sopivia ja hyödyllisiä neuvoja, heidän tulisi pyytää terapeuttiaan antamaan ne. Jos terapeutti sanoo ei, heidän tulisi harkita toisen käyttämistä. Asiakkaiden, jotka ovat huolissaan neuvonnasta, tulisi myös tuoda ne esiin neuvotteluvaiheessa ennen kuin he aloittavat suhteet uuteen terapeuttiin.
Asiakkaiden on myös pidettävä mielessä päinvastainen asia: terapeutit, jotka antavat liikaa mielipiteitä ja tarjoavat niitä jatkuvasti kyselemättä. Jopa terapeuttien, jotka antavat asianmukaista neuvoa, tulisi olla varovaisia tekemässä niin ja tarjota vain tarvittaessa.
masennuksen merkkejä miehillä tietokilpailu
'Joskus asiakkaat ovat niin hukkua, että he eivät tiedä mistä aloittaa', Caraballo sanoi. 'Noina hetkinä voimme käyttää kunnioittavasti tietämystämme rohkaistaksemme asiakasta voimakkaasti ryhtymään tiettyihin toimiin, joiden uskomme olevan heille eniten hyödyllisiä.'
Kun asiakkaat päättävät, kuinka paljon neuvoja he haluavat - tai jos he eivät halua mitään - he voivat etsiä terapeutin, joka tyydyttää heidän mieltymyksensä. Sopiva muoto ja määrä neuvoja auttaa heitä parantamaan elämänlaatua. Se tekee niin viemättä heiltä autonomiaa, jota he tarvitsevat parempien emotionaalisten ja kognitiivisten taitojen kehittämiseksi.
