Ihmissuhteet

Pariskunnille jumissa oleminen yhdessä ei ole sama kuin intiimi oleminen

Älä tee virhettä: jumiin jääminen ei ole sama asia kuin intiimi! Näin voit sopeutua ja edetä eteenpäin paremman viestinnän avulla.

Ihmissuhteet

Kiitollisuus ei ole vain yksi yhdeksän kirjainsana, eikö?

Meitä pyydetään jatkuvasti tekemään kiitolistoja, joiden avulla voimme oletettavasti löytää vapauden ja onnellisuuden, ikään kuin kiitollisuus voi saada maailman taipumaan tahdollemme

Ihmissuhteet

Oletko rikkonut oman sydämesi?

Älä anna menneisyyden vastaisen rakkauden estää sinua muodostamasta merkityksellisiä suhteita nyt. Käytä näitä vinkkejä korjaamaan itsetuhoinen sydän.

Ihmissuhteet

Käydä vaikeita keskusteluja niiden kanssa, jotka eivät toteudu potentiaalinsa mukaisesti

Jos rakkaasi ei ole menestynyt, sinun on ehkä käytävä kovaa keskustelua. Tässä on joitain vinkkejä tähän haastavaan keskusteluun.

Ihmissuhteet

Terveellinen hääsuunnittelu: elämän hallitseminen ennen ja onnellisesti koskaan

Käytä tätä artikkelia varmistaaksesi, että elät terveellistä elämää ennen häitäsi, niiden aikana ja niiden jälkeen.

Ihmissuhteet

Tässä on 8 pahinta suhde-neuvoja

Oletko koskaan kuullut lauseen 'älä mene sänkyyn vihainen?' Osoittautuu huonoksi neuvoksi. Valmiina miksi tämä ja 7 yleistä neuvoa voivat pahentaa suhdettasi.

Ihmissuhteet

Kuinka väärinkäyttösuhteissa oleminen teki minusta perfektionistin

Michael Noker avaa, kuinka väärinkäyttösuhteissa ja niiden ympäristössä oleminen teki hänestä perfektionistin. Nyt hän yrittää toipua.

Ihmissuhteet

Kuinka parempi konfliktien ratkaisu voi parantaa mielenterveyttäsi

Kun jännitteet ovat suuria, emme aina ajattele selkeästi. Suojaa mielenterveyttäsi ratkaisemalla ristiriidat näiden vinkkien avulla.

Ihmissuhteet

Kuinka rajan persoonallisuushäiriö vaikuttaa suhteisiin

BPD: n oireet, mukaan lukien voimakas viha, voivat olla haitallisia suhteille. Opi parhaita käytäntöjä ja hoitovaihtoehtoja.

Ihmissuhteet

Kuinka avioero vaikuttaa miesten mielenterveyteen

Avioero vaikuttaa usein miesten mielenterveyteen lisäämällä masennusta, ahdistusta ja päihteiden väärinkäyttöä muun muassa.

Ihmissuhteet

Kuinka miellyttävät ihmiset vaikuttavat mielenterveyteenne negatiivisesti?

Miellyttävät ihmiset ovat syvempiä kuin mukautuvat, se voi todellakin osoittaa vaarallista halua hyväksyntää. Lue lisää saadaksesi itsesi etusijalle!

Ihmissuhteet

Kuinka taloudellinen uskottomuus vaikuttaa mielenterveyteen

Luottokorttien tai muiden velkojen piilottaminen kumppaniltasi voi vahingoittaa suhdettasi. Opi taloudellisen uskottomuuden seuraukset ja kuinka saada apua.

Ihmissuhteet

Kuinka salaisuuksien pitäminen voi vaikuttaa mielenterveyteen

Salaisuudet voivat alkaa tuntua vaarattomilta, mutta ne voivat aiheuttaa enemmän vahinkoja kuin ymmärrät. Lisätietoja siitä, miten salaisuudet vaikuttavat mielenterveyteen.

Ihmissuhteet

Kuinka ei sabotoida suhdetta, kun se menee hyvin

Kun suhteet sujuvat hyvin, jotkut meistä kokevat tarpeen sabotoida hyvää. Opi miksi teemme tämän sisällä ja miten lopettaa tämä käyttäytyminen.

Ihmissuhteet

Kuinka perfektionismi vahingoittaa ihmissuhteitasi

Koska perfektionismia ei voida saavuttaa, pyrkimys täydellisyyteen - ja väistämätön epäonnistuminen - voi rasittaa suhteita aiheuttamalla laiminlyöntejä ja ahdistusta.

Ihmissuhteet

Kuinka kumppanisi kanssa vietetty aika parantaa mielenterveyttäsi

Jos etsit uusia mielekkäitä tapoja ottaa yhteyttä kumppaniin, lue nämä vinkit nähdäksesi, kuinka se voi parantaa mielenterveyttäsi.

Ihmissuhteet

Kuinka käsitellä ihmisten hallintaa

Voit harjata kontrollisuhteita pois, mutta ne voivat olla haitallisia. Opi hallitsevan henkilön varoitusmerkit ja miten luoda rajoja heidän kanssaan.

Ihmissuhteet

Kuinka päästä eroon

Voi olla vaikea oppia, miten päästä eroon ja huolehtia mielenterveydestään niin tuskallisena aikana. Käytä tämän kappaleen vinkkejä palautuaksesi.

Ihmissuhteet

Kuinka ylläpitää riippumattomuutta parisuhteessa

On helppoa antaa kaikki energianne kumppanille, mutta itsenäisyyden ja identiteetin ylläpitäminen auttaa pitämään suhdetta terveenä. Lue miksi sisällä!

Ihmissuhteet

Kuinka selviytyä (ystävyys) hajoamisesta

Ystävyyden loppu voi olla yhtä tuhoisa kuin hajoaminen kumppanin kanssa, ellei enemmän. Menetämme henkisesti intiimin suhteen, ja se voi tehdä elämästä ystäväryhmässä monimutkaista. Sisällä lue kuinka olla joustava ystäväsi hajoamisen edessä ...