Suosittu Viestiä

Tarkistetaan mielenterveysratkaisusi

Tarkistetaan mielenterveysratkaisusi

Mielenterveysratkaisut ovat vaikeita ja niiden pitäminen on vielä vaikeampaa. Tarkkuuksien säännöllinen tarkistaminen auttaa ylläpitämään tasaista edistymistä.

6 kysymystä, jotka sinun on esitettävä ennen sitoutumista jollekulle

6 kysymystä, jotka sinun on esitettävä ennen sitoutumista jollekulle

Oletko huolissasi siitä, että kiirehdit asioita uuden romanttisen kumppanin kanssa? Tiedä mitä kysyä arvioidessasi, onko orastava suhde sinulle oikea.

Kuinka käsitellä koulua, kun olet masentunut tai ahdistunut teini?

Kuinka käsitellä koulua, kun olet masentunut tai ahdistunut teini?

Teini-ikäisesi voivat olla jo vihaisia, mutta mielenterveys voi tehdä tämän ajan mahdottomaksi. Opi, miten mielenterveys vaikuttaa kouluelämääsi ja miten selviytyä.

Täydellinen vihanhallinnan opas

Täydellinen vihanhallinnan opas

Vihan tunne on meille kaikille tuttu, mutta mistä tiedät, onko se mennyt käsistä? Tässä sinun pitäisi tietää.

5 asiaa, joita et tiennyt masennuksesta

5 asiaa, joita et tiennyt masennuksesta

Tiesitkö, että olet herkempi kiusaamiseen, kun olet masennuksessa? Selvitä miksi ja lue kriittisempiä tietoja masennuksesta.

Masennus naisilla

Masennus naisilla

Masennus vaikuttaa lähes kaksi kertaa todennäköisemmin naisiin kuin miehiin ja sillä on yleensä erilaisia ​​syitä, kuten lisääntymishormonit, stressi ja sosiaaliset paineet.

Miksi päätöslauselmat ovat aina niin Icky?

Miksi päätöslauselmat ovat aina niin Icky?

Päätöslauselmat voivat usein jättää sinut epäonnistumiseen ja riittämättömyyteen, joten miksi teemme niitä edelleen? Vastusta näihin tunteisiin hyödyllisiä vinkkejä.