Online-psykiatrialla on etujen maailma: ei työmatkoja, ei tukahduttavia odotushuoneita, hoito suoraan sohvalta. Mutta miten aloitat? Selvitä täältä.
Monet meistä kokevat sekavia tunteita, usein jopa surun tunnetta. Lue, kuinka taudinpurkaus on muuttanut tapaa, jolla suhtaudumme suruun.
Persoonallisuutesi ymmärtäminen auttaa sinua navigoimaan suhteissasi. Opi ENFP: n 'Champion' tai 'Encourager' persoonallisuudesta.
'Lähes suhde' voi olla pettymys ja hämmentävä. Ota selvää, milloin on aika soittaa lopettamiseen, suojellaksesi mielenterveyttäsi.
Mikä saa nuoret aikuiset kokemaan COVID-19: n mielenterveysvaikutukset niin hälyttävällä nopeudella? Sukella sisään saadaksesi vastauksia.
Onko anteeksianto välttämätön osa henkilökohtaista parantumisprosessia? Lue, miksi jokin anteeksiannon taso on tärkeää, kunhan parantumisesi tulee ensin.
Etsitkö edelleen sielunkumppaniasi? Haluat ehkä harkita uudelleen. Selvitä, miksi kohtuuttomien odotusten kantaminen on haitallista suhteillesi.