Oletko yksi niistä 20% teini-ikäisistä, jotka kamppailevat mielenterveyden kanssa eivätkä tiedä minne kääntyä? Et ole yksin - opi tavoittamaan tukea.
Haastamme 11 suosittua väärinkäsitystä ja myyttiä ihmisistä, jotka menevät terapiaan kuulemalla todellisia terapeutteja ja asiakkaita. Lue oppia totuus!
Rajojen käyttö parisuhteessa on ratkaisevan tärkeää, jos haluat säilyttää yksilöllisyytesi rakastuessasi. Opi miksi ja miten lukemalla täältä!
Hoito ei ole vain mielenterveysolosuhteita. Se on sijoitus parempaan elämään. Tässä on neljä yllättävää syytä, miksi ihmiset menevät.
Talkspace-avustaja Ashley Laderer kertoo kokemuksestaan tuhatvuotiaana kamppailemalla mielenterveyden kanssa työpaikalla.
Narsistiselle persoonallisuushäiriölle on ominaista paisunut itsetunto, empatian puute ja suuri ihailun tarve.
Epätyypillinen masennus viittaa masennustilaan, jossa yksilöiden mieliala paranee miellyttävien tapahtumien aikana