Kun katsot miehesi/poikaystäväsi tai vaimosi/tyttöystäväsi taistelevan masennusta vastaan, voit tuntea itsesi avuttomaksi. Seuraa näitä 6 vinkkiä, joiden avulla puolisosi voi selviytyä masennuksesta
Online-psykiatrialla on etujen maailma: ei työmatkoja, ei tukahduttavia odotushuoneita, hoito suoraan sohvalta. Mutta miten aloitat? Selvitä täältä.
Histrioninen persoonallisuushäiriö kuvataan dramaattisiksi ja teatterimaisiksi, ja heillä on harvoin empatiaa. Lue lisää oireista ja siitä, miten hoito voi auttaa.
Kärsitkö kynofobiasta? Haluatko voittaa koirien pelkosi, jotta voit nauttia seurasta ja muista karvaisen ystävän tunnetuista eduista? Lue lisää fobiastasi ja siitä, miten voittaa koirien pelkosi.
Tee tänä vuonna mielenterveys osaksi uudenvuoden sitoumuksiasi. Käytä tämän artikkelin neuvoja tehdäksesi realistisia tavoitteita, joihin voit pitää kiinni.
Olitpa viettämässä liian paljon aikaa yhdessä tai liian paljon aikaa toisistaan, sosiaalinen etäisyys voi viedä suhdettasi. Kokeile näitä vinkkejä.
Kamppailetko pakkomielteillä ja/tai pakkomielteillä? Suorita tämä lyhyt testi arvioidaksesi, onko sinulla OCD -oireita